怎么学才能提高成绩 如何提高学习成绩

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怎样提高学习成绩有的人明明很努力了,依然难以取得理想的成绩,成绩是每个考生最关心与头疼的问题 。其实你可以你可用以下3个方面来提高成绩:1要学会整合知识点:把需要掌握的知识分类,做成思维导图,方便记忆 。积极主动地读书,才能对读书越发有兴趣,就会在不知不觉中得到提高自己的读书效率 。
2自我暗示:暗示语句的强化作用,进行心理调节 。暗示语要具体简短和肯定 。比如“我早就准备好了!”有些学科的知识点是需要记忆的,可以早晚看书,要充分使用好时间 。记得在初中时,我的记忆力经常不好,背公式提不起神,致使我的成绩都很差 。无意在百度上搜寻发现了一个能开启智力的“尼古拉特斯拉潜能训练”,看完后,我的状况才开始得到了改善 。理解力和记忆力改善了,看书不再走神,我的各科成绩都进步得很快 。我的分享应该能帮到你 。
3注意休息:每天保证8小时睡眠,晚上不要熬夜,中午坚持午睡 。充足的睡眠才能提高读书效率 。可以在每天临近睡觉的时候,将一天所学的知识点回顾一次,加深印象 。
怎样提高学习成绩的六种方法提高学习成绩,首先要学会听课:
【怎么学才能提高成绩 如何提高学习成绩】1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中) 。
3、听要结合写和思考 。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆 。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂 。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了 。
其次,要学会记忆:
1、要学会整合知识点 。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握 。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系 。这样能够促进理解,加深记忆 。
2、合理用脑 。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择 。
3、借助高效工具 。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面 。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情 。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》 。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法 。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划 。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的 。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考 。