给父母的温馨建议:重视儿童肥胖,别让“胖”毁了健康
总是听到身边人用可爱来形容“胖乎乎”的孩子 , 好像略胖的孩子 , 才更健康一些 。 尤其是身边的老人 , 他们总说“能吃是福” , 不要“亏待孩子”这样的话 。 但事实上 , 肥胖反而更影响健康 , 而且对孩子的伤害 , 并非表面看起来那么简单 。
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【给父母的温馨建议:重视儿童肥胖,别让“胖”毁了健康】故事案例:
三岁的泽泽特别挑食 , 不管家里做什么饭菜 , 她总能找出借口推辞 。 但是对外面的汉堡、薯条却情有独钟 , 为了让孩子吃饭 , 家人居然一致同意 , 每天为她准备这些食物 。 后来 , 泽泽确实不挑食了 , 毕竟是她喜欢的汉堡 。
可仅仅过去两个月 , 泽泽的体重却飙升 , 跟之前相比重了十斤 。 妈妈有些担心她的健康 , 但爷爷奶奶却特别高兴 , 觉得孩子终于有爱吃的东西 。 至于体重 , 老人居然觉得 , 这是能吃的表现 , 是服气 。
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后来 , 泽泽的体重越来越重 , 但是各自却不见长 。 这个时候家人才意识到严重性 , 并且带他去看了医生 。 结果各项检查后 , 询问了日常的饮食习惯 , 泽泽的父母被“狠狠”的批评了 。
医生通过数据的对比 , 认真的告诉泽泽父母 , 儿童肥胖是一件特别可怕的事情 。 尤其是他们现在正处于长身体的阶段 , 若是脂肪严重超标 , 不仅会影响身高发育 , 未来 , 还可能诱发更多的疾病 , 给孩子的健康埋下太多隐患 。
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因此 , 家有“胖孩子”的父母 , 真的要注意了 。 为了他们的健康 , 请停止溺爱 , 尤其是饮食方面的溺爱 。 不否认 , 快餐店的汉堡炸鸡和薯条 , 味道真的很赞 。 但同时 , 油脂的含量也很高 , 长期吃这样的食物 , 对健康百无一利 。
肥胖对孩子的伤害 , 父母都知道吗?
1、影响走路
除了外貌 , 走姿也是别人最先看到的一面 。 通过走路 , 真的可以判断出一个人的生活状态 , 所以走姿很重要 。 但若是孩子过于肥胖的话 , 那他的走姿就不会那么好看 , 反而还会有些别扭 , 或者滑稽 。 因为肥胖会导致很多后遗症 , 从而影响孩子的走姿 , 严重的还会导致下肢畸形呢 。
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2、影响长高
要是孩子“横向发展”的话 , 那么就会影响他“纵向长高” 。 确实 , 研究发现 , 肥胖的孩子 , 未来长高的概率很低 。 因为他们的营养 , 都被用来长体重了 。 而且 , 肥胖会让孩子变得懒惰 , 大多时候 , 他们连走路都“气喘” , 如何再去运动呢?长高 , 自然就成了奢望 。
3、影响智商
很多父母还不知道 , 肥胖也会影响孩子的智商发育 。 也许会有人觉得危言耸听 , 但是有科学研究和数据证明 , 部分肥胖儿童确实存在智力偏低的问题 。 这是因为肥胖会导致孩子呼吸困难 , 嗜睡 , 及记忆力减退等等后遗症 。 不确定的因素态度 , 自然危害性就较大 。
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说到这里 , 相信大多数父母 , 已经意识到了肥胖给孩子的伤害 。 甚至 , 想要迫不及待的找到控制体重的方式 , 想给孩子提供更健康的生活方式 。 当然 , 减肥那么容易 , 最主要的还是找到方法 。 遗传、饮食、运动量和心理原因都会造成孩子体重变化 , 所以针对性改变 , 才更有效果 。
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