儿科医生雨滴|怀孕期间，夫妻还能同房吗？医生：其实孕期同房好处有很多孕妈群里

文章图片

文章图片

孕妈群里，一群准妈妈们正在热烈地讨论一个有些羞羞的话题：怀孕期间到底能不能同房？
毕竟大家都是成年人，本来就有一定的生理需求，加上孕期里准妈妈由于体内激素发生了变化，经常会莫名地出现焦虑、抑郁等情绪，更有部分的准妈妈由于体内激素影响， “同房”的欲望会更强烈。
如果整个孕期里都不能同房的话，对夫妻双方来说无疑都是个煎熬，甚至部分孕妈表示：“没有了夫妻生活，感觉两个人之间的感情都淡了。 ”
其实，根据医生的建议，孕期里并不是就完全不能同房，除了孕前期三个月和孕期最后三个月外，其余时间内，只要孕妈妈的身体条件允许，精神状态都不错，夫妻同房并没有什么问题。
甚至，孕期同房还有很多好处：1、使夫妻感情稳定
网上经常会看到一些男明星在妻子怀孕期间出轨的新闻，这里面除了男明星自制力不足等原因外，缺少夫妻生活也是一大诱因。
因此，孕期同房对于稳定夫妻关系，巩固婚姻生活还是有很大作用的。
2、使孕妈妈情绪得到缓解
孕期由于体内激素分泌影响，孕妈妈的情绪很不稳定，而相关研究发现：正常的夫妻性生活对改善情绪有很大帮助。
当夫妻双方全身心投入性爱时，大脑便会增加体内肾上腺皮质荷尔蒙的分泌，从而刺激体内分泌更多的多肽，使得孕妈妈的精神得到舒缓，起到缓解情绪的作用。
3、对胎儿的发育有促进作用
夫妻双方在同房时，孕妈妈腹中的胎儿感受到震荡感。不过，小宝宝被子宫里的羊水保护着，并不会被“震坏” 。反而这种小小的震感，对小宝宝来说是一种特别的“爱抚” 。
而且，同房时，孕妈妈的子宫发生短时收缩，血管也会变得充盈，这可以为胎宝宝输送更多血液和营养物质，从而促进胎宝宝的发育。
4、有利于孕妈妈顺产
对于想要顺产的孕妈妈来说，适当的夫妻生活，对于孕妈妈的盆腔、下腹部松弛度、收缩感等都有很大的好处，能起到缩短产程，减轻生产痛苦的效果。
但孕期同房虽好，有些问题也需多注意：1、避开前三个月和后三个月
孕期夫妻同房，一定要注意避开孕期前三个月和后三个月。因为这两个阶段胎儿都很不稳定，不能做剧烈运动，更不能受到强烈刺激，避免出现流产、胎膜早破、羊水感染、胎盘早剥等问题。
2、准爸爸应注意个人卫生
孕期同房时，出于对准妈妈和胎儿的保护，准爸爸一定要注重卫生，避免准妈妈染上阴道炎或是其他的细菌感染，影响胎儿和准妈妈的健康。
这点无论是在同房前还是在同房后，都应做好个人卫生清洁，除了私密部位外，手部的卫生也应注意。
3、控制好同房的频率
虽说在孕中期同房相对安全，但准爸爸准妈妈们也应注意节制，同房太过频繁也容易造成宫缩，最好不要超过每周1~2次。
4、记得使用避孕套
不少准爸爸可能会觉得反正孕期不存在怀孕的风险，加上戴套难免受到束缚，不自然，不如不戴。
如果你有这种想法就大错特错了！
孕期里由于准妈妈的身体免疫力下降，本身就很容易受到一些病菌的感染。同房是使用避孕套有助于减少孕妈妈对体液的接触，保护孕妈和胎宝宝不受感染。