近视怎么办 尽管近视眼一种常见的眼科疾病可是往往不能引起我们大家对于此病的注重，据研究发现许多人在发现眼睛出现近视后，就去配眼镜，之后就不会采纳其他的医治办法，这种观念是十分错误的，由于近视容易引起眼疲劳斜视 。
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首先应该先判断一下是假性近视还是真性近视如果是假性近视，先不要急着去治疗，可以通过平时的健康习惯来进行康复1养成良好的用眼习惯，阅读和书写时保持端正的姿势，眼与书本应保持30cm左右的距离，不在走路乘车或 。
【近视怎么办 高度近视怎么办】一佩戴眼镜矫正 如果说大家的眼睛近视状况属于真性近视的话，那么可以听从医生的建议进行，佩戴眼镜矫正，大家可以选择合适的眼镜来矫正自己的视力，要不然的话视力会越来越差的，但是如果孩子是假性近视的话，那么则需要采取 。
1晶体操 在日常生的生活中高幅度的工作压力给我们的眼睛带来了很大的伤害，形成了近视眼的可能，那么在这个时候我们可以通过转眼的方法来进行有效的缓解，双手托腮，让眼球按上下左右的顺序转动10次，接着再逆时针 。
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这个方法，可以洗掉眼中的有害物质和灰尘，而且对轻度白内障也有效果，并能改善散光降低近视的程度4转眼法 选一比较安静的地方，或坐或站，全身放松，清除杂念，双眼睁开，头颈别动，只转动眼球首先眼睛凝视正下方 。
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