在大寒节气里一般会吃的食物 大寒吃什么传统食物( 二 )


腊肠炒烟笋的做法

在大寒节气里一般会吃的食物 大寒吃什么传统食物

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1、把腊肠放入蒸锅蒸20分钟 。
2、切点葱段、蒜末、姜片和小米椒圈备用 。
3、锅中少放一些油,放入葱姜蒜和小米椒炒出香味,把腊肠片放入锅中炒一下,炒到腊肠表面微微变干,腊肠中的油被炒出来 。
4、把烟笋丝放入炒好的腊肠中翻炒一下,烟笋我用的是现成的烟笋丝 。烟笋炒熟后,加入适量生抽,盐和花椒粉,炒均匀后关火,腊肠烟笋就炒好了 。
四、八宝饭

在大寒节气里一般会吃的食物 大寒吃什么传统食物

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八宝饭是糯米饭的一种,大寒前后很多地方有吃糯米饭的习俗,因为糯米性温,营养丰富,有暖胃御寒的作用 。一般人们会用蜜豆、红枣、葡萄干和各种蜜饯来制作八宝饭,吃起来甜甜糯糯,非常好吃 。
八宝饭的做法

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1、糯米提前一夜用清水浸泡,泡到颜色发白,体积膨胀后,用手轻轻就可以碾碎 。把糯米放到蒸锅中,蒸锅下面铺蒸布,用铲子把糯米铺均匀,盖上盖子蒸半个小时 。
2、把葡萄干和红枣洗干净,放入清水中泡软 。
3、半个小时后打开蒸锅,把糯米饭取出来放入大碗中,加入白糖,玉米油拌匀 。
4、把蜜枣和其他蜜饯切成小丁,红枣去核切条备用 。
5、找一个底部圆润的碗,碗里刷油防粘,在碗里铺上蜜饯,再放入泡发的葡萄干和红枣干,放入之前拌匀的糯米饭,中间可以再撒一些蜜饯和葡萄干,也可以放豆沙,最后放上一层糯米饭,稍微按实一点 。
6、上蒸锅再蒸10分钟,稍微晾凉之后,在碗上面盖一个盘子,倒扣把碗脱离,就做好了 。
五、鸡汤

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大寒“食尾牙”鸡肉是必不可少的,过去老板宴请员工都会在餐桌上摆上一只鸡,如果鸡头朝向某个人,那么这个人在未来有可能会被“炒鱿鱼”,如果鸡头朝向老板,那么大家就可以安心吃饭了 。现在已经没有这样的习俗了,一般家庭聚餐都习惯喝鸡汤,鸡汤有滋补的作用,天冷的时候喝上一碗,上面一层金灿灿的油花,喝下去既暖胃还能缓解干燥 。
鸡汤的做法

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1、准备一只鸡处理干净,冷水下锅,加入姜片和料酒煮开,沸腾后煮3分钟,关火捞出 。
2、砂锅里倒入清水,把鸡放进去,再加入香菇、玉米和红枣,姜片,大火把汤汁煮开 。
3、汤汁沸腾后转小火炖50分钟,炖到鸡肉软烂,鸡汤浓郁,加入适量盐和白胡椒粉,喝的时候也可以放点葱花点缀 。
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