如何断奶对母亲最好 如何断奶

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怎样断奶回奶食物:麦芽糖,山楂 枇杷 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用;同时哺乳期一要少吃味精,最好不吃味精,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物
以上食物的量比较大的时候会造成一定的回奶现象
妈妈们顺利地度过了分娩及喂哺过程,却未在结束哺乳时画上圆满的句号,因为没有掌握正确的断奶方法 。希望以下的建议能给些许帮助 。
【如何断奶对母亲最好 如何断奶】用炒麦芽60克,生山楂30克,水煎当茶饮,3~4天即可回奶 。
以下是自然慢慢回奶
凡事不能操之过急,断奶也一样 。一般来说,婴儿喂养到10个月后,就可以考虑断奶 。妈妈们应逐渐减少喂奶的次数,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉
饮食方面,妈妈们的饮食宜清淡勿油腻,少喝水少喝汤,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,可适当多吃韭菜、山楂等 。
断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸,这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛
药物治疗 。可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服,每日3次),还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避开乳头乳晕),也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物,但必须遵医嘱服用
生枇杷叶熬水喝 一天3次
维生素B6和雌激素之间有相互的拮抗作用,哺乳期妇女如果需要回乳可以服用维生素B6来对抗雌激素来达到这个目的.
一日三次,一次1-2粒
另外,若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状,应及时就诊 。
如果实在没有办法,找专业的催乳师,一定要专业(最好自己准备一些问题来咨询)做到心中有数 。她们可以帮助你解决
如何正确的断奶 (1)少喝水,吃饭时少喝汤,有利于减少乳汁的产生 。
(2)如果乳汁分泌得比较旺盛,那么可以用一些药物来促进回乳 。
比如中医的方法:用麦芽冲水喝,对人体的副作用小;
西医的方法:适当补充雌激素,可一定程度上抑制泌乳素,或者运用抑制垂体分泌的药物“溴隐停”,来抑制泌乳 。已烯雌酚片一次5毫克,一日3次和维生素B6,一次一片,一天3次一起连服三天 。
1、自然断奶法
1)、若欲退奶,可穿合身或较紧的胸罩,来抑制乳汁分泌 。
2)、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶 。
3)、少吃蛋白质含量丰富的食物 。
2、食物回奶法
麦芽糖:炒麦芽60克,加红糖适量,放锅内加水煮开,去渣饮用,每日1次,连服1-2周 。
3、药物回奶
对于乳汁较丰富或想快速回奶的哺乳者,可采取此种方式 。一般应上医院打
回奶针、吃回奶中、西药等 。
如您的乳汁不是很充足,可以试用炒麦芽,在胀奶过程中可用热水局部热敷 。
①在饮食方面要适当控制汤类饮食,不要再让孩子吸吮乳头或挤乳 。
②在乳汁尚未分泌之前,用皮硝250克,分2包用纱布包好,分别敷在乳房处,再行包扎 。24小时更换一次,连用3天 。
③用生麦芽或炒麦芽90克,水煎服,两天1剂,连服3天 。
④乙蝴酚5毫克,每日2次,连服5天,此药易发生恶心,呕吐,头疼头晕等副作用 。
⑤大剂量维生素B,,即维生素B6200毫克,每日3次 。2天后改为100毫克,每日3次,共服3天 。