食物|孕妇要知道，肚子里的宝宝最怕这四种食物，千万不要碰

经历过孕吐的准妈咪都知道，
当妈真不容易，
孕期妊娠反应真的难受的要死。
但是肚子里的宝宝最怕这4样食物，
千万别碰！

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【食物|孕妇要知道，肚子里的宝宝最怕这四种食物，千万不要碰】1、冷饮?
女性的体质本就应忌生冷，尤其是凉性的。
但是到了，很多的孕妈也忍不住想吃冷饮，
况且这些都是女性的最爱，
当了孕妈有时候也忍不住，会偷吃几口。
孕5月后，宝宝有了胎动，如果这时候孕妈偷吃冷饮，
有没有发现宝宝会被冰到，然后在肚子里不停地动弹呢？

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2、西式快餐
现如今，不管是年轻人还是小孩儿都非常喜欢西式快餐，
喜欢吃炸鸡、汉堡、炸薯条等。孕妈们也难免会会想吃这些。
但是像炸鸡、汉堡、炸薯条等属于高脂肪、高热量的食品，
孕妇经常吃这种食物，容易引起体重过快增加，对自身和胎儿发育有害。

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3、泡面、干吃面?
方便面是应急食品，本身是应急时吃的，里面的防腐剂比较多。
而干吃面虽然美味爽口，但添加了许多调料。?
方便面的营养成分含量非常少，
远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。
经常吃方便面会出现营养不良等症状。

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4、辛辣食物?
很多女人在怀孕以后，口味就会变得特别重，
尤其是对于那些辛辣刺激性的食物，不仅会勾起食欲，而且还非常开胃。
但是孕妈妈要知道这些食物会对孕妈的肠胃造成刺激，
很容易让胎宝宝增加胎毒的可能性。

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