洗头|?坐月子多久可以洗头_冬天坐月子可以洗头吗头皮|时间|防寒|月子|频率|头发

最近产后妈妈圈里都在讨论坐月子的事情，有不少妈妈表示被老人家口口相传的月子禁忌折腾得几乎崩溃，其中讨论最多的就是产后坐月子能不能洗头，长辈们坚持认为不能洗否则会落下病根，出了月子也会犯头痛，可是整整一个月下来不洗头坚持不能更恐怖了，只有坐月子的人才知道其中的滋味是有多酸爽，正常情况下一般人洗头的频率都是两天一次，超过这个时间点不说头发油光发亮，头皮就已经痒的受不了。
【洗头|?坐月子多久可以洗头_冬天坐月子可以洗头吗】

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冬天坐月子可以洗头吗？
冬天坐月子的妈妈都很注重保暖防寒，洗头洗澡这种事情在老一辈人的眼里更是坐月子的大忌。其实月子里是可以洗头，前提是保暖措施做到位即可，夏季天气热气温比较高不容易染上湿寒，冬天气温低可以适当减少洗头的频次，只要方法对了还是可以安心洗头的。
而且月子里产妇身体比较虚弱更需要注意个人卫生不能给有害病菌可乘之机，洗头也是身体清洁的一项重要内容，头部皮脂腺分泌越积越多时间长了就会堵塞毛孔，影响头皮血液循环，头发的健康程度很大一部分取决于头皮的健康状态，长时间不洗头也会隐藏着皮炎、毛囊炎、脱发这些健康隐患。
坐月子多久可以洗头？
冬天气温比较低月子里可以适当减少洗头的频率，一般建议最多一周洗一次就好，而且洗头的前提是产妇身体没有什么大毛病。洗头之前先备好洗头工具，除了清洁产品之外，吹风机、干发帽这些是必备的，尽量放在洗头池旁边，避免顶着湿发来回走动染上湿寒。
尽量缩短洗头的时间，期间要保证热水供应充足随时都能蓄水，如果能在卫生间内洗头是最好的，空间小一点可以开浴霸等加温设备不用担心受凉，洗完之后一定要及时吹干头发，日子过得比较精细习惯护发的妈妈建议此时尽量缩减步骤，我们提倡的科学洗头原则是减少湿发停留的时间长度，彻底吹干之后再睡觉休息。