如何忘记一个人一段感情如何忘记一个人

今天给各位分享如何忘记一个人的知识，其中也会对如何忘记一个人一段感情进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
如何忘记一个人？先忍住三天不联系她，然后再忍住一个星期，一个月，直到一年，就忘掉了，可是，她如果来找你说话，你能忍住不回她，这才是如何忘记一个人

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如何忘掉一个人？1、删掉对方的各种联系方式，扔掉对方留在你家里的各种物品，千万不要让自己有机会见到对方的东西，这样就不会容易睹物思人了。
2、远离对方的朋友圈。本来我们对对方就难以忘怀了，那就不要再跟对方的朋友有联络了，不然某天对方不小心提起这个人的时候，又会不自觉的回忆一遍跟对方在一起的日子，这不是自找苦吃么。
3、转移注意力，如果你想起对方了，那么不妨想办法转移自己的注意力吧。比如说可以再想起对方的时候，去看看书，或者看看电影，或者找朋友出来逛逛街，或者去健身，或者去发展自己的其他兴趣爱好都行。反正只要能转移你的注意力就好。4、换个城市生活，离开那个有他的城市。再也没有熟悉的场景和面画，没了触景生情的机会，难过被引发起来的次数也就少了许多。
5、把自己搞得忙起来。一忙忘千事，哪有功夫去想那个忘恩负义的人，再说了，情感失意，工作忙碌，说不定能让口袋鼓起来。
如何忘记一个人忘记一个人的方法：
1、忘我的工作
心里难受，就不要去想，让自己赶快的忙碌起来，把自己的难受，压抑全部用在工作上，拼命加班的工作，这样会暂时忘记哪些不愉快的事情。
2、出门旅游去
不要整天的一个人把自己关在屋子里，感觉天都塌了似的，出去走走，整理心情，散散心，不要那么的压抑自己，走进自然的怀抱中会发现自己是多么的渺小，一切的离别都没有那么的严重。
3、远离对方
个人觉得如果现在还难以忘记一切，呆在熟悉的地方也是一种难受，还是自己找个两个人以前都没有到过的地方，自己一个人静一静。不要故地重游，揭开那痛苦的伤疤。
4、把自己和对方有关的东西全部放起或者是扔掉
记忆有时候很抽象，那些实实在在的东西会更让人回想，可以说更伤害人。把那些小礼物贺卡，装饰品，对方送给自己的东西，写过的信全部都扔掉。要不然就把对方的联系方式删掉，qq拉黑等一切的联系都断绝，让对方在你的世界中消失彻底。
5、多结交异性朋友
当你找到下一任男朋友时，也就是你忘记的时候。或许有些东西我们一辈子都无法忘记，但是再想起时，便不再那么疼痛。把记忆留在心底最深处，有一天，我们偶尔想起又何尝不是一种幸福。
忘记一个人最快的方法是什么？忘记一个人最快的方法就是进行下一段感情，但是这也是对自己的一种伤害。忘记一个人可以采取的方法也是很多的，可以多种方式同时进行，这样才能够更加高效地忘记一个不相干的人。
快速忘记一个人的方法
首先，可以快速进入下一段感情中。如果有了新的爱情的甜蜜和滋润，自然就会忘记之前的伤痛，不会再感觉到之前的感情的影响。但是这种方法就要有看人术，如果看人不准很容易被下个人欺骗感情、玩弄感情。
第二，可以选择转移注意力。将精力放在学习或者是工作当中，这样也可以转移自己的注意力，不至于总是想起之前的这个人。专注于提升自己，并且从中获得充实的感觉，能够让自己更加有价值感，这是一种非常好的办法。

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