如果以上3种方式仍无法调节你的肠胃吸收能力，患者应考虑咨询医生，在医生的指导下服用药物进行治疗消化系统的作用是就是让人体能够更加充分的吸收食物的营养物质，让身体回归到一个健康的状态有的人怎么吃都不会胖，有的 。
肠胃消化吸收功能不好怎么办 从小肠胃就不好，跌跌撞撞到现在，调理肠胃的经验多多少少比一般的人多点，写点经验和大家分享全凭着个人的亲身体验，欢迎有一样毛病的朋友交流交流工具原料 方法步骤中涉及到的东东 方 。
具体是怎么吸收不好，最好还是到医院检查一下，是肠胃吸收不好还是体质较差引起的 香砂六君丸 药物组成木香白术炒陈皮大枣砂仁茯苓半夏制党参甘草蜜炙生姜 功能与主治益气，健脾 。
3三餐种类丰富多样，摄取均衡营养4三餐定时，餐前一小时忌食零食三餐应定时，让肠胃养成正常运作习惯，而且餐前一个小时避免零食，以免影响食欲影响正餐的摄取量，就算是增胖，也应以三餐为主要的营养及热量摄取来源才对 。
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