小贴士:多放点姜末,味道更好,更鲜 。鸡蛋的量最好能多于豆腐,不然不好凝固成块状 。
三.洋葱炒鸡蛋
有着独特的微甜滋味,它的下饭指数不输番茄炒鸡蛋 。
尤其早上,快速炒一盘,热乎乎的夹在面包片里,柔软又好吃 。
【洋葱炒鸡蛋】
材料:洋葱1个(200克),鸡蛋2个,小葱1颗,盐2克 。
做法:1.将洋葱剥皮洗净后切成小块,鸡蛋打散,切好葱花备用 。
2.锅中油热,放入葱花炒出香味,然后加入洋葱,翻炒至稍软塌 。
3.倒入打散的蛋液,翻炒至蛋液凝固,最后加盐拌匀即可 。
小贴士:洋葱切的小一点,越小越好,炒的时候散成小丁片,才更容易被鸡蛋液包裹 。
四.粉条炒鸡蛋
外卖点击率很高的菜
原料:干粉条1小把,鸡蛋2个 。
配料:葱1小段、姜1片,老抽1小勺、生抽3勺.
做法:
1.将干粉条跟冷水一起下锅,中火煮至七八成熟,捞出过凉水待用 。
2..葱、姜切末备用 。
3.两个鸡蛋磕入碗中,再加入一汤匙的清水,用搅拌器打散 。
4.小火,炒锅中油热后葱、姜末炝锅 。
5.倒入鸡蛋液,调中火 。
6.用筷子快速的划拉,让鸡蛋熟成散碎状 。
7.放入粉条,同样用筷子划拉着掺拌鸡蛋跟粉条 。
8.看差不多拌匀了就加入生抽、老抽,划拉着看粉条上色均匀即可 。
怎么炒鸡蛋好吃一、【酱油炒蛋】
食材:鸡蛋4个,大葱2段,虾皮1勺、姜1块;生抽2勺、陈醋1勺、白糖半勺、老干妈红油豆豉1勺、蚝油1勺,料酒半勺,干淀粉1勺,花椒粉1调羹,盐适量 。
1、4个鸡蛋打入碗中,加入一点点盐留作底味,1大勺虾皮简单切几下,大葱切碎备用,一块姜洗干净备用 。
2、鸡蛋在碗中打散,将切碎的虾皮倒入碗中,擦进去一些姜末,搅拌均匀备用 。
3、2勺生抽,1勺蚝油,1勺老干妈,1勺陈醋,半勺白糖,半勺料酒,1勺干淀粉,一点点的盐加底味,搅拌均匀后,加入大约同等量的水约6勺,最后擦入一些姜末搅拌均匀备用 。
4、炒锅内放宽油,比平时炒4个鸡蛋要多一些的油,大火烧热到8成热,将鸡蛋倒入,炒成蓬松的大块盛出备用 。
5、锅中如果剩余的油比较多,就不用放油了,加入1调羹的花椒粉,将切好的葱片一起倒入锅中,中火翻炒出香味 。将调配好的料汁倒入锅中,中小火慢熬出泡泡,散发出醋香味 。
6、最后将炒好的鸡蛋倒入锅中,转大火翻炒,保留少量汤汁后出锅装盘 。
二、【香辣荷包蛋】
食材:鸡蛋4个,青、红线椒一把,大蒜5瓣,生抽2勺,蚝油1勺,糖半勺,花椒粉1调羹,盐和鸡精适量 。
1、煎鸡蛋,鸡蛋一定要完全煎熟透,不要煎成溏心蛋,冰箱里拿出来的鸡蛋,最好放置到室温后再煎,比较容易成型 。
2、大蒜切片,青、红线椒切成段,煎好的鸡蛋切成4瓣备用,碗中加入2勺生抽,1勺蚝油,半勺糖,1调羹的花椒粉,适量的盐和鸡精,加入5勺水拌匀备用 。
3、锅中适量的油,烧至六成热后,加入蒜瓣爆香,加入辣椒段大火炒1分钟出辣味 。
4、倒入切好的煎荷包蛋,淋入做好的料汁,大火翻炒1分钟入味 。
5、最后出锅前,撒入一把白芝麻,淋入半勺香油,翻炒均匀后即可出锅装盘 。
三、【赛螃蟹】
食材:鸡蛋4个,干虾皮2勺,姜一块;生抽2勺,香醋2勺,糖半勺,淀粉半勺,盐适量 。
1、2勺虾皮全部剁碎,生姜拍碎切成姜蓉 。虾皮尽量用那种颜色发白的,质量上佳的虾皮,腥味会比较小,杂质也少 。
2、4个鸡蛋加入碗中,放入少许的盐,将剁碎的虾皮和生姜末一起放入,打散搅拌均匀 。
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