如何治疗肝斑如何治疗肝( 二 )

肝不好怎样治疗肝脏不好的治疗要分清楚造成肝脏不好的原因，在临床上，肝脏不好的原因非常多见，包括各种病毒性肝炎和肝硬化、血吸虫肝硬化、脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、自身免疫功能出现异常导致的肝功能异常。一般针对不同的病因，需要进行抗病毒、降血脂、戒酒、提高自己的抵抗力免疫力等内科治疗。外科肝胆不好的疾病，包括各种肝胆管结石、肝血管瘤、肝囊肿、肝脏良恶性占位，治疗上包括取出结石，必要时行肝切除治疗，肝囊肿和肝血管瘤超过一定比例，需要手术治疗，肝脏恶性肿瘤则行根治术，有些患者必要时可以行介入治疗或射频消融等综合治疗。
肝脏不好怎么调理生活中，我们还要注意以下伤肝的坏习惯：
1
生气
生气会导致肝气横逆、肝阳暴涨；而强憋着、找不到疏解的方式，也会导致肝气郁结，极易引发胃痛、腹痛、头痛、胸闷、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等等。
只能说不良情绪太伤肝了，做一个真的看得开、放得下的人，这便是养肝的最高也是最难的境界了！
2
熬夜
熬夜，睡眠不足，可以说是万病的源头！五脏六腑都得不到休息，超负荷工作，抵抗力便逐渐下降了。
而睡眠不足、熬夜对于肝来说也是致命伤害，极容易引起肝脏供血不足，影响肝脏细胞的营养滋润，而原本肝不好的朋友，在睡眠上更是马虎不得！
3
早上起床不排尿
早上起床之后尽快排尿，可以将累积一整夜的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏“中毒” 。
END
生活中，我们还要注意以下伤肝的坏习惯：
1
酗酒
饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝脏损伤及多种疾病。
长期过量饮酒更是会容易导致肝硬化，另外，酗酒还容易导致肝脏中毒，诱发肝炎！
酒虽好，可不要贪杯，更不要喝得过急过快
【如何治疗肝斑如何治疗肝】2
不吃早餐
上面也说了，肝与脾是互相依存，互相影响的，不吃早餐既伤脾胃，还伤肝。
吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏，减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。
3
高油、高盐类油炸食品
这类食物通常都热量高、脂肪高，对我们肝脏是百害而无一利
平时生活中可以多出些以下食物养肝
葛根
葛根粉当中含有大量的大豆甙，能够分解酒对人体的伤害，平时常吃也有助于我们肝脏正常代谢，肝气疏泄正常，气血不容易瘀滞。
春天也可以多吃韭菜，韭菜能平肝脾。
乌梅
酸味具有补肝敛肝的作用，而在所有酸味食物中乌梅最具养肝补肝的效果，我国中医指出乌梅具有很好的“和肝气，养肝血”功能。
还有枸杞也是养肝的好食材
还可以按压肝脏排毒要穴：太冲穴每次3—5分钟
肝不好怎么造成的？有什么办法缓解？1、药物治疗。如果有肝疼的问题，最好可以及时使用药物的方法进行治疗，而常用于治疗肝疼的药物有葡醛内酯、护肝片、肝泰乐等，这些药物均是用于治疗由于肝病诱发的肝疼，具有良好的护肝作用，建议患者在生活中结合自身病情合理服用。
2、调节情绪。在生活中多加注意个人情绪变化是十分必要的，如果长期处于情绪不稳定的状态中会直接影响到人体健康，导致病情反复。因此建议患者积极调节个人心态，让情绪保持稳定。
3、调节饮食方法。在肝疼出现之后患者应该积极控制个人饮食，避免进食一些有刺激性的食物，以免因此影响到肝脏健康，导致肝疼加重。其中具有护肝作用的食物有猪肝、枸杞等。

如何治疗肝斑 如何治疗肝( 二 )

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