如何预防妇科炎症的发生如何预防阴道炎( 三 )

如何预防阴道炎？如何预防阴道炎？
1、注意外阴清洁，保持局部干燥，减少摩擦，勤换内裤，注意穿纯棉内衣。
2、避免局部刺激：每天用清水洗外阴，不用碱性或酸性较强的液体洗外阴。正常情况下，不乱用洗液包括药液洗外阴，禁止自行阴道灌洗液冲洗阴道，有炎症时应在医生指导下用药。
3、注意祛除诱因，积极治疗糖尿病、阴虱、阴道炎、宫颈炎及肠道寄生虫病。
4、不滥用抗生素和性激素。
5、杜绝传播途径：提倡淋浴，尽量避免公共浴池。注意公共场所如游泳池、桑拿浴、温泉、旅店等公共物品的消毒和隔离，提倡一次性物品。
6、其中霉菌性阴道炎为预防复发，对于其中的合并糖尿病的患者应积极控制血糖；对应用抗生素后易发生霉菌性阴道炎的患者应尽量避免局部和全身应用抗生素；对复发性霉菌性阴道炎的患者避免使用口服避孕药避孕。
7、滴虫性阴道炎患者的预防和避免复发，患者需要注意的是固定性伴侣，性交中应用避孕套；禁止滴虫性阴道炎患者进入游泳池；提倡淋浴，公厕改为蹲式；患者的内裤及洗涤用的毛巾，应煮沸5~10分钟以消灭病原体。
8、丈夫及性伴侣如有异常应及时就诊治疗，避免互相感染。
9、注意营养，加强锻炼，提高身体素质，加强心理健康的训练。
10、每天都坚持在G动软件上锻炼盆底肌，对女性身体很好，还可以增加夫妻生活的愉悦感。
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