天气 。
在太阳下散步、气压下降、气温升高、空气湿度太大也都易引发头痛 。
专家建议：头痛患者最好避免太阳直晒，出门最好打伞 。如果不方便带伞，可用头巾包头防晒 。
摄入* 。
多项研究发现，*饮料上瘾的人更易发生头痛，即使将*饮料控制在每天两杯也会增加头痛发病率 。
专家建议：饮用咖啡和茶等*饮料一次不要喝得过猛，一天最好别超过3杯 。
音乐太吵 。
长时间高音量听音乐也是偏头痛的一大常见诱因 。高分贝音乐更容易导致头痛持续72小时甚至更长时间 。
建议建议：爱听音乐的头痛患者，最好调低音量，并合理控制每次听音乐的时间 。
关于头痛如何缓解和经前头痛如何缓解的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站 。

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