如何摆脱焦虑情绪如何摆脱( 三 )

你才有可能解决它。
其次，在学会了接受这个客观存在的基础上，下一步，你需要考虑的不是故步自封，
坐以待毙，而是要面对现实，我能做些什么去适应甚至是改变它？
要知道的是，出身和死亡一样，是我们每个人没办法选择的，
但是，它只是我们人生的一个开始，虽然说一出生就比别人的起点低，
确实不是一件幸运的事情，因为它意味着你要想达到甚至是超越别人，
在现金条件下所取得的成就，你所需要比别人多付出的成本，几乎是呈几何倍数的。
【如何摆脱焦虑情绪如何摆脱】就像一本书的名字《你所谓的不可能对于别人来说只是个起点》。
但是,这也并非不可能.我们人类社会中,古往今来,那些彪炳史册,为后世人所铭记和敬仰的很多伟人，
绝大多数的出身都很卑微，有很多人的父母甚至是佣人或者乞丐出身,
但是他们并没有因此而自卑,而是努力拼搏，发愤图强，
通过自己的努力最后改变了自己的及整个家庭的命运。
我这里并不是要求你要成立志成为他们那样的伟人，因为能成为伟人毕竟还是少数，
但是他们的那种精神，他们的那种举动还是很值得我们提倡和学习的。
都说人的注意力在哪，生产力就会在哪，如果你只是一味地抱怨出身不好，
并因此时长感到自卑，久久不能释怀，那么等到你的结果很可能比你想象的还要糟，
但是，如果你的注意力是放在了接受客观事实之后的想着如何改变具体行动上的话，
那么等待你的结果一定是会比你现在的情况要好很多。
最后，可以这样说，不好的家庭出身是会在一定程度上给我们带来自卑感，
但是，我想说的是,面对这个客观现实而不想着去努力改变的人,自卑感将会伴随他们的一生。
如果想要摆脱它，就应该立即行动起来：去改变你能够改变的，去接受你还不能够改变的，
用我们的智慧去找出它们的不同。
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该如何摆脱心放宽一些就好了。
这不是你的问题，是那个男人的问题，很同情你。
方法1:赶紧找个你喜欢的男人嫁了
方法2:离开，不离开，更深的黑洞等着你。
对男人来说，他并不损失什么，相反他还能得到什么。。。（具体我就不说了，但是我也不想诋毁其他男性）
社会目前就是如此，以后会更多，庆幸自己还能活得好好的，这最重要。
怎么摆脱？请问你想摆脱什么，焦虑吗，教你方法
要做小白兔
小白兔是无忧无虑的，小白兔最喜欢吃青菜，小白兔不会想那么多的，小白兔每天都是蹦蹦跳跳的，每天都是开心的。
知道你为什么会焦虑吗？
因为你会在意别人的评价，如果你不在意别人的评价，那你也就不会焦虑了。你怕在别人面前丢脸，所以你会焦虑。所以你要摆脱焦虑的话，你就要学会不怕丢脸，不要在意别人的评价。

如何摆脱焦虑情绪 如何摆脱( 三 )

如何摆脱焦虑情绪如何摆脱( 三 )