青春期女生如何变美如何变美( 三 )

3、早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍（眼睛够大的MM就不要再画下眼线了，除非化整个浓妆的话）。
4、眼袋，多做眼保健操最后一节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个（一定要坚持）游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持（要注意防晒，坚持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳，游泳会导致肩膀变宽。已经宽肩膀的mm要小心背部变厚），拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍（过程很痛苦，结果很美好）。
5.经常性收腹可以减小腹。每天躺在床上，双腿在床边下垂，缓慢抬腿，超过平躺的身体，然后缓慢放下，坚持下来，可以瘦小腹。早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸，皮肤比以前更白嫩啊（无化学添加剂的醋）。
如何变美？你好
1、每天早上起来喝一杯温水，补充水分！
2、尽量别熬夜
3、粗细粮搭配吃，多吃蔬菜水果，尽量别吃油炸烧烤长期腌制的食物，避免暴饮暴食，别喝饮料，尽量别吃甜品
4、看益书，腹有诗书气自华
5、保持一个良好的心态，不攀比、不嫉妒、拥有感恩之心
6、走路不要玩手机
7、注意仪态
8、劳逸结合
加油
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