治疗头晕的食疗膳方
1.篱栏蛋粥
用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋1个，大米50克 。煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味 。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转 。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用 。
2.鸭蛋豆羹
取鸭蛋1个、赤豆20粒 。搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日1次，连用7天有特效 。
3.四君子汤
用夏枯草、生杜仲各25克，生白芍15克，黄芩10克 。先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，撤火，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次 。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用 。
4.红糖鸡蛋
取豆油适量，2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌) 。将豆油放锅内烧热;再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天 。为巩固疗效，也可多服几天 。
5.菊花功能
取菊花适量 。菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长 。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助 。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可 。
6.茉莉花炖鸡蛋
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋 。
总结：相信大家在通过上文的了解之后已经知道哪些原因是会引起经常头晕的现象的，同时我们也跟大家分享了在日常的生活中出现这种现象的时候我们应该缓解，文中向大家介绍了几种可以缓解头晕的食疗方法，感兴趣的朋友可以试一下哦 。
经常头晕是什么原因？经常头晕最常见于以下几种原因：
1、贫血
表现为头晕、乏力、面色苍白等，主要见于消化不良营养摄取不足出现的贫血 。
2、血粘度高
高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状 。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动 。目前该类疾病的发病率有上升趋势 。
3、脑动脉硬化病
患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘，严重时出现四肢发麻等 。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕 。
4、颈椎病
常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感 。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主要原因 。目前该病在白领人群中发病率更高 。
5、高血压
高血压患者除头昏之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适 。
6、心脏病
冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等 。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧 。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕 。
扩展资料
缓解头晕的方法——手法复位法
手法复位需要患者坐在检查床边，在医生的指导和辅助下，做转头、起卧、翻身等动作 。一般每次10分钟以内，若复位后仍有眩晕，可连续做3~5天，直到眩晕好转 。
手法复位治疗注意的问题
1、手法治疗后注意体位和变速运动。
2、一种手法无效，可以尝试其他手法。
3、如果所有手法都无效，再次回顾诊断，若诊断又是正确的，寻找原因。
4、配合药物或物理治疗（倍他斯汀、中成药、尤：情绪）。

• 湖北是什么的 湖北为什么叫湖北
• 下雨天拖地为什么会有腥味 下雨天拖地有腥味的原因
• 单品宝改价影响权重吗 淘宝调价格会影响权重吗
• 天津市创业扶持 天津市创业孵化协会
• 做客服电脑要学会哪些 客服一般做什么工作
• 工会创业就业扶持扶持工作 工会创业就业扶持扶持工作机制
• 国家扶持创业直播交流会 国家扶持创业直播交流会发言稿
• 老鼠会游泳吗
• 如何说孩子才会听第二章感悟 如何说孩子才会听
• 韩国为什么是发达国家 亚洲发达国家有哪些