小楷如何握笔 如何握笔

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握笔姿势口诀是什么?1、 大拇指、食指、中指自然弯曲,分别从三个方向捏笔,无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方 。
2、 大拇指在笔杆左下侧,食指在笔杆右上侧,中指在笔杆下方 。
3、 食指稍前,大拇指稍后 。
4、 拇指和食指用第一指节前端捏笔,中指用第一指节侧上部顶住笔 。
5、 笔杆上端斜靠在食指的最高关节处,笔杆和纸面成50度左右 。
6、 捏笔处离笔尖一寸(大约3厘米)左右 。
7、 执笔要做到“指实掌虚”;就是手指握笔要实,掌心要空,小指不能碰手心 。
怎样正确握笔写铅笔字和钢笔字均采用三指执笔法 。具体要求是:
1、大拇指、食指、中指自然弯曲,分别从三个方向捏笔,无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方;
2、大拇指在笔杆左下侧,食指在笔杆右上侧,中指在笔杆下方;
3、食指稍前,大拇指稍后;
4、拇指和食指用第一指节前端捏笔,中指用第一指节侧上部顶住笔;
5、笔杆上端斜靠在食指的最高关节处,笔杆和纸面成50度左右,朝右后方斜;
6、捏笔处离笔尖一寸(大约3厘米)左右;
7、执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,小指不能碰手心;
8、手腕伸直,不能向内侧勾或者向外翻 。
写字的姿势和执笔
(1)坐要正,肩要平,背要直,身子和头部不能歪,更不要低;两眼距桌面约一尺,前胸距桌沿约三寸 。
(2)执笔要正,笔尖应直向前,切忌内斜,(只要掌心放平些,笔尖就自然向前);食指指尖距笔尖约一寸 。拿笔不正或笔尖向内斜,就写不好捺,写不好横,写不好钩,很难顺手,甚至每写一笔,就得挪动一下右手 。同时,写出的线条一无骨气,二无韵律,字形也就谈不到舒展大方 。
(3)笔杆的斜度,写大字拿笔往上些,笔杆斜度要稍大,写小字往下些,笔杆斜度稍小 。一般的斜度应倾斜在食指关节处,超过这个部位,写出的笔画,不是拘泥,就是呆板 。笔杆斜度不适当,笔速要受到局限的,并且不可能写出飘然、神韵的字形来,因此不应倾斜“虎口”处 。
(4)握笔要轻松,运笔才自如;握笔太紧,写出的字,不能开阔大方 。据在中学讲课所见,一个有五十人的班级里,就有四十五人拿笔不正或笔尖向内斜,大学里也是这样,正是这个缘故,这些同学写出的字,钩不象钩,捺不象捺,笔画全是平拖堆砌 。
正确的握笔姿势编成口诀如下:
—抵二压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨 。
“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住,笔杆留出一寸长的距离,一般是在旋笔刀旋出锥形的根部 。
“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压,拇指和食指的指肚着力,这样捏时指肚面大,肉软且厚,不用费很大力气就能将笔握紧 。
“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状,两指成一平面贴于桌面,再加上掌侧要贴实桌面,从而将中指及整个笔托起,形成既稳且活的握笔姿势 。
“指实”是指:食指、中指、无名指、小指紧贴靠实 。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心该姿势非常多,二指蜷回掌心,使中指失去托力,造成书写不稳状即掌心是空的 。“腕灵活”是指手腕不能拿劲,要放松、灵活,以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果 。