在工作中建立起信任：
1. Be Honest 诚实
建立信任的第一步是诚实；实事求是 。即便小的谎言、扭曲的事实也是谎言；分享真实信息 ， 即便它对你不利；别去偷——别去打开销报告、办公室用品橱柜、或同事的歪主意 。
2. Use Good Judgment 好的判断力
第二步 ， 了解应该分享什么信息、何时分享以及不分享；像保护自己的信息一样去保护员工个人信息、公司或竞争者的私有信息；在给出一个鲁莽、自发的评价前多斟酌 。“大实话”也许会伤害对方 ， 反而破坏了信任和安全的环境 。
人际关系建立信任：
1、言出必行 。要建立互信的根基 ， 也许最重要的一点就是说到做到 。就算是小事 ， 你不去做或是没做到 ， 对你的诚信就是一道裂痕 。因为千里之堤毁于蚁穴 。
2、重视所有的诺言 。人们相信你可靠的时候 ， 才会信任你 。如果你的承诺不能兑现 ， 就要把原因郑重其事的当面和对方解释清楚 。要收拾好残局—不能再去给对方一个保证作为补偿 。
3、说心里话 。当你真想对谁说谎时 ， 无论是照顾他的感受还是不愿看到对方有不愉快的反应 ， 有一个办法：关注对方身上的一个优点 。你先看重这个优点 ， 而不是夸大你的坏消息 ， 以此来确定你该不该和他说 。关注他做了什幺正确的事情 ， 为什么他会在乎这方面事情 。这样就有所铺垫 ， 清楚自己不是从任何预设的结果来判断一个人 。除此之外你也要乐意聆听 。

文章插图
如何学会信任？我以前也是一个不太容易信任别人的人 ， 我总是用怀疑的眼光去妄加揣测别人的目的 ， 对于别人那太明显的善意 ， 不敢轻易接受 。因为曾经盲目的信任 ， 我差点失去了得来不易的工作 。
我刚毕业的时候 ， 觉得同事们都是那么和善和热情 。她们就像知心姐姐一样 ， 对我工作中的茫然和无措 ， 耐心的对我开导和劝解 ， 我弄错东西了 ， 她们还会偷偷帮我进行及时的补救 。
因为这样 ， 我真的很感激她们 ， 觉得自己能够遇到她们是很幸运的事情 。不光把她们当同事 ， 也把她们当朋友 。所以有什么好事都会第一时间想到她们 ， 用她们对我的好来投桃报李 。
我当时因为年轻 ， 有计算机底子 ， 所以在产线上就呆了几天就转成了统计员 。
空闲了我也会去生产线上跟她们聊聊天 。生产线活又累又苦 ， 所以她们常常很羡慕我的工作 ， 常常开玩笑说我这样串岗 ， 哪天举报我去 。
我知道她们开玩笑 ， 所以都是随便笑笑也没去当真 。哪里知道 ， 就是这样的轻信 ， 差点害我失去了得来不易的工作 。
那一次她们让我去门口帮她们取个快递 ， 而主任开会着急要一份资料 ， 却找不到我人 。最让我不敢置信的是 ， 主任问她们的时候 ， 她们都说不知道 。我当时回去的时候 ， 被迎面而来的主任劈头盖脸的一顿骂 ， 甚至让我第二天不要再来了 。我满心以为有人会站出来帮我说一句 ， 结果竟然一个也没有 。
后来我通过其他部门的嘴里才知道 ， 原来我没去之前 ， 主任本身说好从她们中选一个去做统计员的 。后来因为我去了 ， 所以她们的机会就这样白白的被我抢走了 ， 一直都挺恨的 。但是表面上一点都不显露出来 ， 只是一直在等一个机会 ， 挖一个坑让我跳进去 ， 一下子爬不出来 。

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