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14、五多喝水有痛风病史或者是尿酸较高的朋友，也可以通过多喝水的方式来将尿酸，多喝水尤其是苏打水弱碱水，不仅可以促进排尿，更有助于嘌呤的分解，有利于控制体内的尿酸水平六适度运动适量的参加体育运动不仅有助 。
15、尿酸是嘌呤代谢的最终产物，高尿酸血症是由于嘌呤代谢紊乱以及尿酸排泄减少而导致的当体内尿酸过高时，会引起痛风出现很多人对于尿酸高会引起的疾病只停留在痛风上，其实尿酸高除了痛风以外，还会引起一些其他的疾病发生，具体 。
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