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7、在家无聊，有很多种排遣的方式，如下1看书 当我们无聊的时候，可以选择看看书，看看幽默的书籍，可以让我们享受到其中的乐趣，看看感性类的书籍，可以提高我们的情商，看看小说类的书籍，可以让我们有种身临其境的感觉 。
8、太无聊了该做一些自己喜欢的事情，不断地提升自己1，仔细想想是不是有什么事情需要做，却忘记了或者曾经有事想做却一直没有做成2，找个朋友聊天或者去朋友家做客，可以和很久不见的朋友聊聊天或者去关系比较好的朋友 。
生活很无聊怎么办方法步骤2在从事自己不感兴趣的事情的时候，也是很容易产生空虚寂寞无聊烦躁的情绪的，碰到这种情况不妨先放下手头的工作，让自己做一些能够给自己带来快乐的事情，让自己找到生活的乐趣以及前进的方向方法步骤3空虚 。
实很多无聊忧虑焦躁烦躁情绪低落的时候，我们都可以找到一种有效地出口来缓解自己的私生活，这种缓解可以从收获一份感动，给予一个久违的问候，开始一个短暂的微旅行，遇见一个陌生的微笑，进行一次漫无目的的散步 。

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