春天预防过敏|春天为什么特别容易皮肤过敏 春天预防过敏指南

春天是气候舒适的季节,却是过敏体质的噩梦,花粉柳絮又开始肆虐我们这些可怜的过敏人了,皮肤瘙痒,长疱疹,荨麻疹等都很常见,春天为什么特别容易皮肤过敏?怎么预防?下面带来介绍。
春天预防过敏|春天为什么特别容易皮肤过敏 春天预防过敏指南
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春天为什么特别容易皮肤过敏?
01、温度
春天气温逐渐变暖,但并不稳定,经常冷热交替。皮肤刚刚经历了一个冬季的摧残,各个方面的防御机制还比较弱,而防护能力弱的皮肤无法适应短时间温度骤然变化,所以较易引发肌肤过敏症状。
02、多风、干燥
春季多风、干燥这一点,生活在南方的小伙伴可能感受不明显,北方的朋友就会有很深的感受了。北方春季多风,并且都是大风,加上温度升高,水分蒸发得很快。如果没有做好保湿,皮肤内部的水分流失很快,皮肤很容易干燥、缺水、粗糙,严重的就会引发皮肤敏感。
03、紫外线
春天的阳光照在人身上,暖暖的非常舒服。但春天阳光中的紫外线强度也会上升,虽然没有夏天的紫外线厉害,但比冬天要强烈很多。这时如果忽略了防晒,紫外线很容易给皮肤造成伤害。一般的皮肤会被晒黑,而敏感脆弱的肌肤就有可能引发炎症,导致皮肤红、肿、痒,加重皮肤过敏。
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04、过敏源增多
春天植物开始抽芽生花,空气中总是漂浮着大量的花粉、柳絮和粉尘,这些都是重要的过敏源。容易敏感的肌肤这时就要特别注意这方面的防护了,平时尽量远离这些花粉和粉尘过多的环境,出门做好遮蔽防护等措施。
春天万物焕发生机,当然也包括各种细菌、真菌、螨虫等微生物。这些微生物附在皮肤表面过度活跃,就会刺激皮肤,引发皮肤过敏。
春天预防过敏指南
做好护肤
敏感肌肤的人群选择护肤品务必要记住三点:第一,购买正规品牌的护肤品;第二,尽量不要过度频繁的换用护肤品;第三,要选择不含浓烈香味且酒精少的低刺激性护肤品。
像春天这样的易过敏时期,皮肤的保湿和防晒非常重要,另外也可以考虑使用修复肌肤屏障的护肤品,尽量不用袪斑、除皱的护肤品。
保持卫生
保持室内环境的清洁非常重要。家中一定要定期清扫灰尘,经常换洗被单、被套、枕套等用品。家里有小朋友的更要注意勤打扫卫生,小朋友的日用品、玩具(特别是毛绒玩具)等都要经常清洗、消毒。
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抗过敏食物
春天容易过敏的人,平时可以多吃一些红枣、胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物,提高身体的免疫能力。
定时清洗化妆工具
粉扑和化妆刷用久了难免会藏匿很多细菌,用不干净的工具化妆,更容易引起长痘和过敏。所以这些经常使用的美容工具一定要定时清洗,这样才能有效预防皮肤过敏。
过敏后停止化妆
敏感肌平时应尽量不化浓妆。皮肤一旦过敏,需立即停止使用任何化妆品,皮肤护理也要谨遵医嘱而行。
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