茭白一般煮2-3分钟能熟 。茭白中含有草酸 , 煮前最好是用沸水焯一下 , 一般焯水1-2分钟就可以了 , 时间长了其营养成分会流失 。焯过水的茭白只需要煮2-3分钟就熟了 , 时间长了口感会变差 。
茭白煮多久几分钟能熟
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茭白是很容易煮熟的 , 味道很鲜美 , 比较常见的食用方式是炒菜和烧汤 。
茭白一般指菰 , 菰是多年生浅水植物 , 原产地在中国和东南亚 , 是一种比较常见的水生蔬菜 。
【茭白煮多久几分钟能熟】 茭白的营养价值较高 , 含有丰富的糖类、维生素、膳食纤维等 。
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