乳酸亚铁|身高的“加速器”已发现,并非牛奶,提醒家长:常给孩子吃,或能增长10cm
爸爸的朋友王哥从小就有一个模特梦,因为自身的身高条件不达标,王哥便把希望寄托在12岁儿子小杰身上,希望小杰将来能成为一名优秀的模特,拥有名气和利益。
为了让小杰不像他一样,被身高局限自己的,从小就注重给孩子吃钙片、喝牛奶,猛地给小杰补钙,希望能够长高些。同时,还会控制小杰的饮食,因为他不希望小杰变胖,这样上镜就不好看。
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事与愿违,即使在王哥如此重的期盼下,小杰还是没有成为高个子,反而一年才长高1、2cm,是同龄人较矮的类型,还三天两头生病,整体看着气色很差,没有血色。虽说,王哥很期盼孩子能成才,但是孩子的健康还是放在首要位置。
趁着放假,便带着小杰到医院检查,这才知道原来小杰已经严重缺铁,影响到身体的发育,促使身高停滞不前,增长缓慢,同时经常生病也是缺铁的症状之一。
王哥听到结果后感到很好奇,连忙询问医生:为什么缺铁也会影响身高,之前补钙怎么没有用?
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医生表示:孩子的发育是很需要铁元素的,因为它是造血元素,起到组成血红蛋白的作用。同时,随着年龄的增长,孩子对铁的需求只会越来越大。一旦缺铁,便会影响血红蛋白的形成,其携氧能力降低,身体各器官呈缺氧状态,自然难以发育长高。
铁元素与钙元素不同,钙元素只是对孩子的骨骼发育起到影响,而铁元素是影响孩子整个身体的发育。而盲目的补钙并不一定能够帮助长高,而是要清楚孩子身体到底缺少什么影响。像小杰便是很明显的缺铁,疯狂补钙却忽视铁元素的补充,只会让缺铁的情况加重,阻碍发育。
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儿科医生提醒:当孩子有6种反应时,说明缺铁无疑,家长需重视给娃补铁
娃脸色苍白不红润,指甲、嘴唇、手掌等处同样苍白、没有血色
娃食欲降低,不愿意吃饭,挑食、厌食问题较为严重、消化不良
娃发育缓慢、体重、身高、智力等方面都落后与同龄人,不强壮
娃情绪改变大,不愿意笑,表情严肃、烦闷,睡觉不老实
娃经常生病,比如说呼吸道感染、发烧、咳嗽等,需要跑医院
娃头发营养不良、发丝偏细、发质粗糙、发色偏黄、易断易脱
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身高的“加速器”已发现,并非牛奶,提醒家长:常给孩子吃,或能增长10cm
在孩子生长的阶段,补钙很重要,补铁更重要。因此,家长平时要重视起给孩子补铁,日常可在三餐中加入含铁食物给娃吃,预防缺铁情况的产生。
但是在孩子缺铁或是极度缺铁的情况下,身体对铁的需求量很大,仅靠食物补充是不够的,需外额外补铁。平时在饭后便可给孩子吃点补铁剂,通过补铁剂的方式给孩子补铁,可达到高效补铁的好处。
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他里面的铁含量较高,且含有的铁元素为乳酸亚铁,是种二价铁,吸收率高,进入身体后可被娃直接利用和吸收,增加血红蛋白的浓度,缓解器官缺氧的状态,推进发育的速度。同时,乳酸亚铁也是种刺激较小的铁元素,要优于硫酸亚铁,不会对孩子肠胃产生影响。
此外,还有富锌蛋白粉的加入,有“铁锌同补”的好处,促进铁吸收,同时降低铁的味道,提高娃的食欲。家长平时多给孩子吃,发育好,或能再长10cm。
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