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糖心鸡蛋
溏心鸡蛋也是这几年爆火的一个美食，
很多父母甚至故意买无菌鸡蛋煮成溏心的状态给孩子品尝，
但其实鸡蛋这个东西，它本身就含有致敏性，并且并没有真正无菌的鸡蛋，大部分都是含有细菌。

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尤其是在生的状态下，更容易让宝宝吃了之后出现腹痛，腹泻的症状还有可能引起细菌感染。

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宝宝不同阶段的饮食有大讲究
在宝宝一岁之前不要给孩子吃，带有任何盐或者糖调味品的东西
“中国居民膳食指南世界卫生组织等权威机构都建议报报，一岁以前不应该在辅食中添加任何盐和糖等调味品”
还记得之前在新生日记中，刘璇因为严格要求儿子的饮食，甚至四岁的孩子都一直没有吃过带盐味的东西，让网友们引起热议。

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并且有人还称之为铁血教育，但其实孩子，
没有必要在四岁之前都不吃盐，但是在一岁之前，的确是不能吃，带有任何盐味的东西。
因为过早添加盐会增加宝宝日后患高血压，心血管疾病的风险，并且还容易因为肠道和肾的发育不完全导致肾脏造成负担，甚至肾衰竭，所以说一岁之前不要给孩子吃这些调味品食物。

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孩子饮食清淡些更好
孩子的口味都是早早养成的，在孩子开始吃辅食之后，就更加要注意饮食的清淡化，而不要因为，过度追求营养价值高的食物，比如大骨汤或者是各种补汤而过，早给孩子食用。
这些都会导致孩子本来就没有发育完全的消化系统，
负担更重导致积食肠胃出现毛病等现象，而且少油少盐，吃习惯清淡的食物，对身体更有帮助，对内分泌和，新陈代谢都更有好处。

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羊驼妈妈寄语：
孩子的饮食是摄入营养最大的来源，所以我们一定要对孩子的饮食严格把关
，儿科医生给出的各种建议，我们作为父母，也要听取，不要总自学成医，。
并且对于老人们的一些育儿意见，我们也只能左耳朵听，右耳朵出不反抗，但是也要学会衡量利弊，衡量对错，这样才能科学育儿。
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