午餐照|幼儿园老师群里晒孩子午餐，引发宝妈不满，直言这饭菜能吃吗

家长们把孩子送到幼儿园之后，最关心的是孩子的成长，但最担心的，则是孩子的健康。所以，很多宝妈会非常关心孩子在学校里吃得好不好？这不，有位宝妈就因为孩子在幼儿园吃得“不好”，而大闹了幼儿园。

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老师晒孩子午餐照，宝妈不满去大闹幼儿园，直言：这样的饭菜也给我家孩子吃？
这天，老师在家长群里晒了一张孩子们的午餐照，没想到一位宝妈看过之后，非常不满，直接到学校大闹，直言：这样的饭菜也给我家孩子吃？
园长先安抚了宝妈的情绪，随后，向宝妈做了解释：“虽然饭菜看起来卖相不是很好，但是有蔬菜、小鸡腿，是很有营养的，而且孩子们也非常喜欢吃。”宝妈依旧觉得不满，不过自己孩子也在旁边说喜欢吃，她也就没说什么了，但还是觉得幼儿园应该再丰富一下食谱。
其实，看到这张照片也能理解这位宝妈不满的原因，这样的饭菜即使有营养，但真心不美观。

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?那为什么孩子还是喜欢吃呢？
1、
饭菜口味适合孩子
很多人会觉得幼儿园的食物味道比较寡淡，一点都不好吃。事实上，这样的饭菜口味其实更适合孩子。因为和成人相比，孩子的味觉、嗅觉更灵敏，口味会偏淡一些。所以，这些在家长眼中难看、寡淡的饭菜，在孩子的眼中却很好吃。
2、
大家一起吃，更有氛围
3岁多的孩子，一般好奇心都比较强，比较喜欢“凑热闹”。所以，大家在一起吃饭的时候，会更有氛围。因为孩子们都喜欢“攀比”，看谁吃得快？有时候，吃的快的人还会有奖励，他们就会更加积极踊跃了。

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3、
运动量大，体能消耗快
幼儿园其实没有太多的学习课程，更多的是在玩，所以运动量比较大，体能消耗快，对食物的需求自然就会变大。孩子在又累又饿的情况下，自然吃的就多，也会觉得饭菜更香。
所以说，家长们在孩子吃饭的问题上，也可以向幼儿园学习一下。

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?做好下面这4点，让孩子在家里也能好好吃饭：
1、
种类多样、注重营养搭配
家长们在给孩子做饭时，要考虑到孩子自己的口味，饮食上要尽量清淡。而且，一定要种类多样，注重荤素的营养搭配。这样做既能保证营养，孩子又不会很快对食物腻味。
2、
按时吃饭，餐前尽量不吃零食
吃饭尽量按时、按量，这样孩子到了饭点就会饿，吃的也会更多、更香。餐前就算孩子有些饿，家长们也尽量不要让孩子吃零食、水果这一类的东西，这会让“按时吃饭”变得非常困难。

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3、
有机会多带孩子出去活动
如果家长们有时间的话，不要让孩子自己在家里玩手机、看电视。可以带着他们出去多活动活动，比如说散步、打羽毛球、玩游戏等，多运动多消耗，等到了饭点孩子吃饭就会更加主动。
4、
吃饭时不看电视、手机
有的家长为了能让孩子安心坐下来吃饭，会给孩子在吃饭时放动画片，这样是非常不好的习惯。吃饭时一定要做到专注，不看电视、手机，可以和孩子聊一些饭菜上的事情，让孩子将自己的兴趣集中到当下“吃饭”这件事情上来。