乳糖|火爆全网的“奶粉秘诀”竟是假的？记住这三点，不花冤枉钱( 二 )

它就像个强大的“后备军”，不仅能为宝宝提供能量、生成有益菌，调节宝宝肠胃；
更重要的是，为宝宝早早添加全乳糖配方奶粉，还能降低宝宝乳糖不耐受的概率！
③ 低聚糖
当前国内市场的配方奶中常见的低聚糖（益生元）有三种：低聚半乳糖(GOS)、低聚果糖（FOS）、多聚果糖（菊粉）。
这其中，更被宝爸妈熟知的就是前两个了！

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图片来源：科学家庭育儿原创
④ DHA
关于DHA对宝宝的重要性，科大大已经说过无数次了！
中国营养学会的建议：0~3岁的宝宝每日摄入100mg/d，这样能基本满足宝宝视觉和大脑发育。
但也别秉承“胖是福，多是好”的谬论。
【乳糖|火爆全网的“奶粉秘诀”竟是假的？记住这三点，不花冤枉钱】根据奶粉现行国标，DHA作为可选择成为，奶粉中DHA含量占总脂肪酸的百分比必须≤0.5%
? 内在条件2：看消化吸收，学会这两招！
① 看配料表
一般情况下，OPO、CPP、益生元（低聚果糖、低聚半乳糖、多聚果糖聚葡萄糖和β-葡聚糖）、益生菌出现在配料表，都会对宝宝的消化吸收有促进作用。
② 看营养成分表
除了易消化吸收的营养成分，含量也是宝爸妈应该关注的“焦点”。

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好啦，今天的分享到这里就结束了，满满的干货你get到了吗？