而我们作为朋友，一定先要接纳对方的负能量，无论你自己的性格和经历是否真的理解，也要尽所能共情，尊重倾听。同时，我相信每一次谈话的背后都是上帝用心地安排，我们也要珍惜每一次倾吐，尽可能地帮助对方排解，找到光。
但是，如果心情不好就找好朋友吐槽，只是为了吐槽，既不打算解决问题，也听不进去任何建议，只是想吐槽的话，那就是滥用友谊了。
是的，遇到问题可以支持，遇到悲伤也可以陪伴，但如果只是有情绪要吐槽，即使好朋友也没有义务成为你的情绪宣泄对象的。
友谊很珍贵，是很多次彼此付出真心才串起来的友谊，友谊会带给我们能量，也需要我们用心维护，不要滥用它。

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2、不能
因为人都喜欢美好的事，都愿意听积极向上的话。人都是吃饭，没有人说我喜欢吃垃圾!
负能量，负面的都是就是垃圾，你向朋友说…就是向他倒垃圾，倒完你舒服了，他听了你一肚子的苦水，是很不舒服的，一次两次忍了是朋友，次数多了，时间久了，你就会失去这个朋友，不会再想见到你，因为一见你就倒垃圾，见你就有压力………
所以你可以找个空间无人之处，自己发泄出来!最佳!
以上就是负能量该向朋友倾诉吗 负能量应该和朋友宣泄吗，请大家继续关注。

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