CiCi妈妈说育儿|原来孩子专注力已到极限,误会了这么久,终于知道他为啥坐不住了( 二 )


孩子对这件事“不感兴趣”
兴趣是孩子的第一老师 , 孩子有兴趣 , 自然愿意花大量时间专注在这件事上 。 相反 , 如果孩子对这个事不那么感兴趣、甚至不感兴趣 , 那么他的专注力就会非常短 , 甚至没有 , 即便你逼迫他 , 他也是“身在曹营心在汉” 。
孩子带着情绪做事
你有没有对孩子做过这种事“你今天把饭吃完了 , 妈妈就让你看电视” 。 孩子快速把饭吃完了 , 结果你却告诉他“要帮妈妈把地扫干净了才能看电视” 。 试着想想 , 孩子怎么会心甘情愿地帮你扫地呢?甚至他们会报复性地“不扫干净” 。
当孩子带着情绪(我不想学习、我不想看书却被逼着)来做事时 , 他们的注意力根本无法集中 , 此时他们已经被情绪控制了大脑 , 出现“报复性分心” 。
孩子属于高智商人群
还有一类孩子 , 他们属于高智商人群 , 老师讲的课 , 他很快就吸收掌握了 , 剩下的时间他们就去做自己想做的事了 。 这类孩子并不是真正意义上的专注力差 , 而是他们太聪明了 , 有多余的时间去三心二意 , 考试结果就是最好的证明 。

提升孩子专注力 , 先保护再培养要想孩子学习能力好 , 专注力非常关键 。 那么作为家长我们该怎么有效提升孩子的专注力呢?孩子的专注力该从什么时候开始培养呢?以下将为各位家长提供几个提升孩子专注力的小方法 , 供家长们参考 。
孩子天生具备专注力 , 从出生家长就开始保护孩子的专注力(0-3岁)
孩子从出生就具备专注力 , 也就是从孩子开始认知这个世界的婴儿期出发 , 家长就要开始保护他们的专注力:

  • 除非你被孩子邀请 , 否则不要去打扰;
  • 孩子在发呆的时候 , 不要去插话 , 让他们沉浸在自己的世界里;
  • 给予孩子自己的空间 , 不要整天对孩子严加看管和教育 。

提升孩子的专注力 , 以下2个实操方法供参考(2-6岁)
①方法一:创造单任务场景(适合3岁以上的孩子)
创造单任务场景是指在某一段时间内 , 只给孩子安排一个任务 , 并且这个任务的时间不能太长 。 比如睡前安排孩子做睡前阅读 , 时长为15分钟 , 在这15分钟内 , 孩子别的都不干 , 只做阅读 。
安排单任务场景的时候要注意2点:
  • 每次安排的任务时间不要太长 , 特别是不能超过当前年龄的最长专注力时间 , 对于孩子本就不爱干这件事的 , 家长可适当缩短时间 , 慢慢来;
  • 每次任务的安排 , 提前征求孩子同意 , 让孩子有选择权 , 尽量减少孩子的排斥感 。

②方法二:贴纸小游戏(适合2岁以上的孩子)
大多数家长都希望在孩子未入学之前就开始培养他们的专注力 , 以免跟不上学习节奏 。 给大家分享一个我正在用并且用的效果比较好的方法 , 我家2个宝宝都是用这种方法:
我家大宝2岁那会是典型的专注力差 , 玩个玩具还没2分钟 , 就被窗外的一点声音吸引 , 看了窗外还没几秒钟又被电视里的声音吸引 。
然而大宝在玩自己喜欢的东西时 , 却格外专注 , 偶尔间给她买了张贴纸 , 她可喜欢了 , 贴得桌子椅子电视到处都是 , 贴了又撕下来 , 关键她每次贴上去撕下来就是乱七八糟了 , 然后又央求我去给她买 。
抓住孩子这个喜好 , 我赶紧给她买了套带有认知启蒙的贴纸套装 , 这个贴纸套装不仅能玩还能学 , 可以专门培养0-6岁孩子的专注力、记忆力以及观察能力以及常识认知 , 一举多得 , 真的很棒 。