家庭教育法|专家提醒：家庭教育对青少年心理健康至关重要

中小学生正处于身心发展的关键时期，随着他们身心发育和发展、社会阅历扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，在学习、生活、人际交往、升学就业等方面会遇到各种各样的心理困惑或问题，近年来，社会各界对于中小学生家庭教育的重视度不断攀升。为助力培养智慧父母，形成良好的亲子学习环境，我县家庭教育协会积极开展“家庭教育大讲堂”等公益巡讲活动，大力宣传好家风好家训和科学教子观念。

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惠东家教协会会长罗嫦玉：近两年，我们开展了很多关于中小学生心理健康活动这一系列的讲座，比如说“与心灵相约与健康同行”或者是“珍爱生命健康成长”关于这样“少年心事”的中小学心理健康活动，通过大量的案例说明，青少年发展过程当中心理健康的重要性。

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围绕不同年龄段的孩子心理特点和所面对的压力，讲师为学生提供系统的心理教育知识，还教授了一些排解压力的方法。
惠东家教协会会长罗嫦玉：通过一系列的讲座，我们的讲师教授中小学生当学习上有压力的时候，可以用呼吸放松法、音乐放松法、运动转移法等方法去引导释放学习压力，引导中小学生在学生时期树立“我想成为一个怎样的人”，并且为这个目标实现应该要怎么去做。

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结合当前家庭教育面临的新形势和新需求，县家庭教育协会把科学理念、专业知识、正确方法和有益经验介绍给家长，进一步营造健康良好家庭教育氛围，促进家长与孩子共同成长。
惠东家教协会会长罗嫦玉：我们在这几年也有开展“家长课堂”，有大型的讲座，也有小型的沙龙活动。在课堂上，我们以引导家长的方式，让家长走进孩子的内心。我们也建议家长在教育孩子方面，应该要多换位思考，反思自己的教育方式，学习新的教育理念和方法。
《家庭教育法（草案）》明确提出，未成年人的父母或者其他监护人应当树立正确的家庭教育理念，自觉学习家庭教育知识。在此，也建议家长要肩负起培养学生的健康心理素质的责任, 培养学生健全的个性, 教育学生正确对待逆境,要抽出适当时间陪伴学生,在家庭形成一个心理健康的氛围,及时干预和纠正心理健康问题。
来源：今日惠东APP
采访人员：林倩文钟祖涛
【家庭教育法|专家提醒：家庭教育对青少年心理健康至关重要】 编辑：古志勇徐达华刘晓辉黄俊维