感冒为什么多喝水就会好感冒为什么多喝水 _蚂蚁庄园“感gǎn冒了要多喝水

今天给各位分享感冒为什么多喝水的知识，其中也会对感冒为什么多喝水就会好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
蚂蚁庄园“感冒了要多喝水”的原因是什么？感冒期间多喝水，有助于加快体内的新陈代谢，使体内的毒素得到清除。感冒有时候会出现发烧，出汗的情况，此时补充水分有助于防止休克的发生。
感冒大多数是由病毒导致的，主要给予对症支持处理，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，即使不服用药物，感冒症状也会慢慢得到改善。如果出现高烧，头痛，鼻塞，流鼻涕，可服用一些比较温和的中成药抗感冒治疗，如板蓝根冲剂。
感冒需不需要多喝水呢？为什么医生建议感冒的人多喝水？感冒虽不是什么大病，但它却是“不治之症”，用药物无法彻底治疗，只能缓解症状。说感冒是“不治之症”，并非患了感冒一定会死的意思，“不治”有两重含义：一是感冒无须专门的治疗，二是没有可以治愈感冒的药物。
感冒是一种自愈性疾病！感冒大多是病毒引起的，症状是发热、喉咙痛、流鼻涕、咳嗽等，通常情况下在几天之内症状都会减轻。现在市面上的感冒药种类繁多，但绝对没有一种可以治愈感冒、杀灭感冒病毒，感冒药的功效仅仅是缓解症状而已。
每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“回去一定要多喝水!”
这句话其实是对感冒病人最好的处方。因为当感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有渴的表现。多多喝水不仅促使出汗和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。而水除了促进新陈代谢之外，其在遇到病毒抑或是细菌感染时，也扮演起补给输送的角色。
所以，感冒的时候一定要多喝水，而且是温开水，不要喝过凉的水。人在感冒发烧时的饮水量需要超过1200毫升/天，可以达到1500～1800毫升/天。需要注意的是，这里的水是单纯的温开水，绝不是浓茶、浓咖啡等各种饮料。
还有一个误区需要警示大家：“只要是感冒就可以应用抗生素治疗”，也许这样想的人不在少数，但抗生素起作用的对象是细菌而不是病毒，而感冒绝大多数都是由病毒引起的。胡乱地使用抗生素的话，不仅达不到效果，反而使身体容易引起菌群失调及细菌耐药。
感冒了要多喝水是因为喝水？感冒了要多喝水是因为能缓解某些症状。
感冒之后一般都建议患者多饮用白开水，大部分的患者感冒后都会伴有轻微的发烧，会引起患者出汗的情况，喝水首先可以起到补充体液的作用，防止发烧导致脱水的发生，其次可以起到缓解患者咽部不适的效果，还能促进机体的新陈代谢，促进感冒的痊愈。
增强抵抗力的方法：
1、适量摄取含优质蛋白质的食物
有的人怕“上火”，或是感冒后就觉得该吃点清淡的，但吃清淡不等于就吃“素” 。动物性食物，包括瘦肉、鱼、蛋、奶制品中所含的蛋白质，豆制品中的蛋白质都是优质蛋白质，容易被人体所充分利用。
因此，每天要适量吃一些动物性食物。建议每天吃畜禽肉40至75克，水产品40至75克，一袋奶，一个鸡蛋。
2、经常吃富含铁、锌、硒的食物
动物血、肝脏、大豆、黑木耳、芝麻酱中含铁丰富。建议经常吃一些。另外贝壳类海产品、红色肉类和动物内脏等是锌的良好来源，也建议常吃一些。
以上内容参考中新网－得了感冒迟迟不好？免疫力差食补可解决

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