要知道线上学习并不是以后主要的学习方式，如果作息时间紊乱，不利于返校后的学习。所以，在家的作息时间最好能够和平时在学校时的作息时间一致。可以用手机在不同的时间点定好闹钟，就像在学校时的上课下课的铃声一样。

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3. 劳逸结合，保护视力
另外也要注意劳逸结合，保护视力。因为线上学习都是通过手机或者电脑来学习，这些电子产品如果长时间使用不仅容易疲劳，而且对视力也不好。所以学习一定的时间后，一定要注意休息，可以眺望远方，也可以做做眼保健操，缓解视力疲劳。
家长一定要知悉孩子的学习计划和作息时间，如果可以最好能够和孩子一起制定，并在平时严格监督。
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