耻骨|【产后康复】产后要健康,产康来护航——来我中心四楼产后修复科!
对每个女人而言,在成为母亲的那一刻,无疑是幸福的,但是这种幸福却往往要以一生的美丽作为代价——产后体型臃肿、妊娠纹、耻骨联合处闭合不全、盆底肌损伤、剖宫产留下的疤痕、哺乳带来的乳房萎缩下垂、肌肤松弛暗沉等,严重者对夫妻感情都造成严重的影响。
我中心产后康复项目,并将以专业的技术、优质的护理服务关注女性生活品质,让生育不再是一种牺牲!
怀孕后,体内分泌的激素水平升高,它们让耻骨联合处的韧带变得松弛。耻骨联合增宽 ,以利于宝宝出生。
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耻骨联合变宽一般会在产后 3~8 个月的时间内,自己恢复到原来的状态,并不需要采取特殊的手段来揠苗助长。
如果耻骨联合分离比较严重,会影响到日程生活,甚至会出现生完孩子无法行走,来我中心进行骨盆检查分离情况,再决定下一步的治疗方案。切记不可蛮横挤压,仪器或手法挤压不当会把正常或分离的耻骨联合按出错位。
耻骨联合分离简单自测法:翻身打侧或单脚站立时会出现大腿内侧疼痛。
所以,一定要把骨盆修复和耻骨联合分离、盆底肌康复区分开。
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【 耻骨|【产后康复】产后要健康,产康来护航——来我中心四楼产后修复科!】正常范围:2cm以内
超过2cm就需要进行专业的指导治疗。
那么什么时候才能做腹直肌分离的治疗呢?
腹直肌分离的治疗建议在产后42天检查过盆底肌之后,在盆底肌达标、无脏器脱垂等的前提下才可以进行,如果盆底肌肉还没恢复好,还有脏器脱垂的情况时就开始进行腹直肌分离会对我们的身体造成一定的损伤。
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