妈妈|双胞胎相差10斤姐姐吃母乳，妹妹吃奶粉，半年后两孩子差距明显( 二 )

母乳不仅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等天然的营养成分，而且营养比例最合理。因为母乳中的成分及比例还会随着宝宝的成长和需要实现同步变化，以适应宝宝不同时期的变化。
2.母乳可以增加宝宝的安全感
研究显示：无论哪个年龄段的宝宝，最让他们感到安慰的事就是被妈妈紧紧抱着，依偎在妈妈怀里吃奶。
同时，母乳喂养还可以使宝宝听到妈妈的心跳声，闻到妈妈的气味，稳定宝宝的情绪，增加宝宝的安全感，更有利于宝宝成年后建立良好的人际关系。
3.母乳喂养能让宝宝更聪明
因为母乳中的牛磺酸含量比较高，对宝宝的脑部发育起着重要的作用，非常有利于宝宝的脑生长，促进智力发育。

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1.心情要保持舒畅
哺乳期妈妈在喂养孩子的过程中，如果心情舒畅不紧张的话，可以促进母乳分泌。反之，如果心情紧张的话，就会减少母乳分泌。
2.要保持清洁
宝妈们给孩子喂奶前，一定要把手清洁干净。胸罩也要保持清洁卫生，一旦流汗也要及时更换，包括溢出奶水的哺乳垫也要及时更换。
3.保持正确的喂奶姿势
【妈妈|双胞胎相差10斤姐姐吃母乳，妹妹吃奶粉，半年后两孩子差距明显】如果妈妈采取不正确的喂奶姿势，不仅会让孩子吸吮的很累，而且还会给宝宝带来很多问题，从而影响乳汁分泌。所以宝妈应该学习掌握正确的喂奶姿势，比如摇篮式喂奶、侧卧式喂奶等。

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☆摇篮式喂奶
妈妈背靠垫子，胳膊肘向内抬起孩子的头，并托住宝宝的后背，另外一只手托起宝宝的屁股和腰部，使乳头和宝宝的嘴巴相对，尽量把孩子的耳朵、肩膀、屁股放成一条直线。
☆侧卧式喂奶
妈妈侧卧时，用枕头垫着头部。然后用哺乳的乳房同侧的胳膊垫在孩子的头下，可以在孩子的后背放毛巾托住，让孩子舒服地吸奶