十安妈妈爱读书|半岁宝宝夜醒吵着要喝奶,可能并非是因为饿,“安抚奶”了解一下
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如果不曾真正的为人父母 , 永远无法理解这一职业的艰辛 。 自从有了孩子 , 晚上能够睡一个完整的觉 , 竟然成为了一种奢望 。 现在 , 新手父母晚上轮流起床照顾孩子 , 已经成为了中国家庭的现状 。
面对孩子半夜经常醒来这个问题 , 很多家长感到无能为力 , 经常认为孩子饿了是一件没办法的事情 。 殊不知 , 随着年龄的增长 , 他们根本不需要无间断的喂奶 。 医学研究表明 , 年龄越小的孩子 , 喂奶的频率越高 。
比如3个月之前的孩子 , 需要父母不辞昼夜的喂奶 。 大概每隔2-3个小时 , 孩子就会感到饥饿 。 这是因为他们的胃容量小 , 一次进食根本无法满足长时间的需求 , 需要不断地进行补充 。 但是随着月份的增大 , 这一现象会改善很多 。
等孩子半岁之后 , 基本上可以睡完整的觉 , 那是因为睡前进食的量足够一晚上利用 。 但还是有很多孩子半夜会醒来吵着喝奶 , 这到底是为什么呢?其实 , 当孩子半岁以后还要喝夜奶 , 也许不是因为饥饿 , 而是需要来自爸爸妈妈的安抚 。
“安抚奶”是孩子生长发育过程中必须的精神支柱很多人不懂 , 什么是安抚奶 , 其实就是指孩子因为感到孤独 , 寂寞而醒来后 , 需要奶水的安抚帮助入睡 。 如果他们醒来后得不到安抚便会没有安全感 , 喜欢以哭闹的形式表达自己的恐惧 , 并且试图引起父母的注意 。
雨果曾说:“慈母的胳膊是由爱构成的 , 孩子睡在里面怎么能够不香甜” , 大概是因为如此 , 不少孩子一旦离开妈妈 , 在睡着的时候也会突然醒来 , 哭闹不止 。 有些时候 , 妈妈只能整夜不睡
可是 , 为什么孩子离不开母亲的怀抱呢?那是因为他们还没有适应羊水之外的环境 。 夜深人静 , 只有感受到父母的温度气息 , 他们才能安心
但频繁的夜醒会影响孩子的睡眠质量 。 安抚奶虽然有必要 , 但它只是一个孩子成长过程中的过渡期 。 想要孩子健康长大 , 我们就应该想办法帮助孩子度过需要“安抚奶”的这一阶段 。
这样做 , 既不伤害孩子 , 又能促进睡眠首先:多陪孩子聊天 , 建立安全感
虽然孩子不会说话 , 但是他们可以听懂父母的话 。 如果我们因为孩子不会说话而拒绝与他们交流 , 一方面没有办法建立稳固的亲子关系 , 给孩子提供安全感 , 另一方面会让孩子丧失一个学习的最佳时机 。
半岁左右的孩子已经有了自我意识 , 渴望得到家长的陪伴和互动 。 如果我们在日常生活中能够做好这些工作 , 孩子的内心定然会越来越强大 , 到了晚上睡觉的时候 , 定然能够睡得香甜 , 一觉睡到天亮 。
我们可以跟孩子在白天的时候玩一些玩具 , 或者是给他们讲一些睡前的故事 , 听一些舒缓的音乐 。 当孩子咿咿呀呀的时候 , 家长也千万不能视而不见听而不闻 , 一定要及时
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