为什么会怕蛇的原因 为什么会怕蛇( 三 )


这种集体潜意识(全人类普遍具有的,埋藏于意识之下的心理经验)式的遗传,导致你我会高估蛇的威胁系数 。如果先让你看几张图片,告诉看完之后你将接受下列三种刺激之一:电击(带来疼痛)、听到一个声音,或者什么也没有;让你猜你将受到哪种奖赏 。图片的内容是蛇还是蘑菇会影响你的判断吗?研究人员发现当参与者看到蛇后会高估之后遭到电击的发生概率,其实以上三种刺激是随机安排的 。当实验的其它条件都不变,只把让人害怕的蛇图替换成进化历史上新近出现的危险物,如电插座,高估危险的反应偏差就没有出现 。
这种恐惧情绪的穿越性不仅仅带来情绪烙印,使人对蛇生出本能的害怕,还影响着人注意和觉察世界的方式 。
研究者做了一项试验,他们在受试者周围摆满了色彩斑斓的图片,并把蛇的图片混入其中 。结果发现,受试者总是最先认出蛇的图片,并马上表现出恐惧 。参与人会感觉蛇和蜘蛛从眼前的图片集中跳出来,因而能被自动地感知到 。因为越是害怕,大脑越会优先加工它们 。
研究者还发现,很多人对蜘蛛也同样害怕 。
其实生活中,总有这样那样让人们惊叫和战栗的东西,即便你不是那么怕蛇,想必让你有点肝颤儿的事情也是有的,比如演讲、唱歌,和异性约会,向老板争取年终奖什么的 。有什么法子帮人们面对种种担心、害怕,甚至恐惧呢?心理专家说,人的行为不仅仅是想法的结果,行为也会反过来大大地影响人的想法,这被称之为表现原理 。怕蛇的人,最初因为怕蛇的想法,做出怕蛇的举动,比如回避一切和蛇有关的图片,其实他正是在通过这些行为不断强化着怕蛇的念头 。久之,虽然没有真的被蛇欺负过,也会成为一个极度怕蛇的人 。所以,面对害怕的事情,一个良方是从改变行为入手,大脑说:你在害怕!你可以说:是的,但没关系!你可以带着害怕的想法去反向行动 。倘若你怕蛇怕得厉害,何不去买个带蛇的贺卡或新年挂历回来?和蛇较了那么久的劲儿,这回趁着蛇年突破一下吧 。
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