2、疾病性原因:如部分患者有滑膜炎、关节炎,全身性疾病,如糖尿病、痛风,或免疫性疾病对末梢循环破坏较明显,从而出现手脚、四肢冰凉,如糖尿病对末梢循环造成损伤,尤其常见于血糖控制不佳,高血糖水平使机体出现末梢神经炎、末梢神经血管病损,易出现四肢冰凉、供血不足的现象 。类风湿、痛风或末梢滑膜炎导致关节出现病损,也可直接导致四肢的微循环问题,而出现末梢循环不良、经常冰凉 。血管性疾病主要以动脉栓塞为表现,出现动脉供血不足或缺血,导致手脚供血不足而出现冰凉 。
手脚冰凉是怎么回事啊手脚冰凉的原因有:
1、肾阳虚 。手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚,肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷 。
2、心血管循环不畅 。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚才会温暖 。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形 。
3、血糖低或低血压 。当减肥过度,血糖太低时也会出现手脚冰凉的现象,而低血压,血液循环不畅时,人也容易感觉到四肢冰凉 。
4、压力过大 。长期精神紧张,疲劳、身体衰弱时,也容易手脚冰凉 。
5、疾病所致 。比如甲减,患者由于基础代谢率下降,机体产热量显著降低,在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服,也总是手脚冰冷 。
6、衣着过少 。寒冷的天气里,穿得衣服过少不够保暖的话尤其容易感觉到手脚冰凉 。
除了以上的原因外,常常还有循环障碍的原因,如心脏衰弱、贫血、血液循环不畅等,传统医学认为,气虚、血虚,会造成血液运行不畅、血液量不足,从而导致一年四季都出现手脚冰冷 。
手冰凉是什么原因手冰凉可能是阳气不足、气血不调等导致的,建议根据具体的病因,针对性治疗 。
1、阳气不足:如果患者手冰凉,可能是肾阳虚或者是脾阳虚,阳气有温煦的作用 。如果阳气不足,就会出现手脚冰凉的情况,有时还会出现全身怕冷、关节冷痛的情况 。部分男性患者还会出现阳痿、遗精,而一些女性还会出现月经不调的情况 。出现这些情况,需要中医辨证用药治疗 。
2、气血失调:如果患者手冰凉,还可能是气血失调导致的 。气血失调,气血不能调畅,可能会导致末端血液循环障碍,会出现手冰凉的情况 。
出现手冰凉的情况,建议患者应及时进行就诊治疗 。同时还需要注意生活的调理,平时可以用热水泡水,泡完手,可以多按摩,促进末梢血液循环,也有助于情况的缓解 。体寒手脚冰凉可通过艾灸、改善饮食结构、有氧运动、药物等方法解决 。
1.艾灸:借用灸火的温热之力,给予人体体表特殊腧穴以刺激,起到温经散寒、调和气血的功效,对改善体寒手脚冰凉有一定作用 。比如艾灸神阙穴、关元穴、命门穴、足三里穴、肾俞穴等 。
2.改善饮食结构:可适当多吃具有温经散寒功效的食物,比如当归生姜羊肉汤温经散寒、助阳补血;生姜红糖水温经散寒、温中补虚;艾草煮鸡蛋温经散寒等 。
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