医生|剖腹产后第一天，产妇要遵守“4早1晚”，对身体恢复有帮助

现在很多女性都愿意选择剖腹产，多数原因是怕顺产时的疼痛难以忍受，不过也有一部分产妇不得已选择剖腹产，比如胎位不正、胎儿太大等。有人理解剖腹产很简单，认为分娩时打了麻药，生孩子没感觉，生完了再睡一觉就好了，其实过来人都知道，剖腹产远比想象中要痛苦几倍，没有比顺产好多少。

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剖腹产比顺产恢复的慢很多，也就是剖腹产后还要忍受很多天的疼痛。而且即使伤口在一个月后恢复好了，但内在伤口好的并没有那么快，还会持续很久。那么为了自身的身体好，剖腹产后第一天，产妇要遵守“4早1晚”，对身体恢复有帮助！快提前了解。一早：早排气剖腹产结束后，医生会询问产妇有没有排气，如果长时间不排气，医生会非常重视。当作过剖腹产手术后，肠胃蠕动会变得很缓慢，所以不排气不能吃东西，不然会给肠胃带来负担，出现危险。

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做完剖腹产后，医生会告诉家属和产妇，6个小时内不能吃任何东西，水也不能喝。到了6个小时后，如果还是没有排气，可以吃一点促进排气的食物，但要少量食用，比如米汤。再过8个小时后，可以正常吃饭了，但还是要吃清淡的流食，或者半流食物。另外要注意，尽量吃清淡类的饭菜，也不要暴饮暴食，吃的时候要多咀嚼，不要狼吞虎咽，尤其剖腹产后第一周需要特别注意。

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二早：早活动当麻药过了，腿部可以弯曲之后，这时候差不多是剖腹产后6小时，应该立即动一动，一开始可以在床上左右翻身，让家属帮忙，不然一个人伤口很疼，这么做的目的是帮助排气、促进恶露排出、防止出现肠粘连，所以一定要动，怕疼也要动。过了24小时后，要下地走走，不过不要太心急，因为打了麻药，又躺了一段时间，应该先坐在床边，再站起来适应一下，等觉得可以来回走动了，再让家属搀着，走一走歇一歇，不要一直不动，也不要一次动的太激烈。
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三早：早开奶想要母乳喂养的话，一定要尽早开奶，一般产后半小时，就可以让宝宝尝试吸吮了，第一次喂奶可能还有些不适应，而且会很疼，也有可能会出血，但是为了可以喂母乳需要坚持，出血了忍着痛也要让宝宝吸。我当时就是这样，疼哭了，但问了医生护士，她们说没有别的办法，只有宝宝吸的次数多，奶才通畅，慢慢就好了。

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四早：早排尿剖腹产手术的时候，医生会插导尿管，不过等麻药过了之后，医生会将导尿管拔掉，需要产妇自己去厕所排尿，当拔掉导尿管后，感觉自己的状态还和往常一样，那说明很健康，如果去了厕所想尿却尿不出来，或者一直没有尿意，说明有问题。所以拔掉尿管后，在可以喝水的情况下，一定要适当喝水，让自己出现尿意，这样才能判断是否正常，如果实在不行，需要找医生求助。

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一晚：晚进食做了剖腹产后，在6个小时以内都不能吃东西，连喝水都不行，如果实在忍不住，让家属帮忙用棉签擦拭嘴唇，以此来缓解不适的感觉。如果6小时内吃东西的话，会出现呕吐，甚至窒息，所以剖腹产后6小时内不能吃东西，这个禁忌绝对不是儿戏，还有6小时候，如果没有排气，只能吃一点米汤等清淡的流食。四早一晚要记牢，如果到时候真的做了剖腹产手术，不至于什么都不懂，有了思想准备，比什么不知道要好很多。