低质量碳水食物,比垃圾食品对孩子的伤害更大,父母不可不防( 二 )


低质量碳水食物,比垃圾食品对孩子的伤害更大,父母不可不防
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身体发育所需要的营养应该是来自很多方面的 , 牛奶、水果、蔬菜中同样有孩子需要的营养物质 , 保证基本营养的摄入就足够 , 父母千万不要盲目给孩子买补品 , 否则可能会适得其反 。