另外在孕期里，孕妇们要做到合理增重，因为增重过多的话，也有可能会造成孕育负担。保证营养均衡摄入要比吃的过于油腻更加健康科学。

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3、做好科学的孕期护理
在孕期，孕妇们可以多了解一些相关的孕期护理知识，这样不仅可以舒缓自身的紧张情绪，还可以避免受到一些错误的护理知识的误导。
提前做好分娩准备的话，更加能够帮助孕妇们应对分娩的到来，更好地配合医生的指导。
总而言之，即便当下的医疗水平十分发达，但是孕妇们本着对自己和胎儿负责的初心，一定要对孕期护理知识方面有所了解和重视，认真的配合医生的指导和建议，避免一些不必要的意外发生。
【 孕期|宝宝刚出生，宝妈就抱怨“嗓子痒”，医生听到后脸色都变了】大家对于分娩过程中有可能出现的意外情况，有哪些了解分享呢？

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