有机会|宝宝断奶有什么好处?以宝宝为主导的断奶,7个好处让你惊讶


有机会|宝宝断奶有什么好处?以宝宝为主导的断奶,7个好处让你惊讶
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虽然我们中的大多数人可能是在婴儿食品罐和婴儿食品作为我们的第一个固体食物的情况下长大的,但婴儿主导的断奶是一种现代的育儿趋势,人们经常谈论它,好像它很复杂,但实际上只是指从一开始就给你的孩子提供手指食物(而不是捣碎的泥)。
【 有机会|宝宝断奶有什么好处?以宝宝为主导的断奶,7个好处让你惊讶】《儿童食谱》的作者安娜贝尔?卡梅尔说:“但仅仅因为婴儿主导的断奶似乎是流行的断奶方式,并不意味着你也应该选择这种方法,关键是选择适合你和宝宝的方法。”
具体看婴儿断奶,你的想法是跳过泥阶段,而是从六个月开始用软手指食物和少量家庭食物开始。
这种喂养方式需要你退一步,让宝宝控制住,让他们从你提供的食物中决定想吃什么,什么时候想吃,吃什么顺序,吃多少。
我知道这听起来有点让人望而生畏,但这一过程实际上对婴儿来说相当直观——尤其是当他们看着家里其他人吃饭的时候。
以婴儿为主导的断奶益处
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1.会影响以后的挑剔
人们认为,婴儿从一开始就有机会为自己探索各种各样的食物,以婴儿为主导的断奶期应该是6个月,这样以后的生活就不会那么挑剔了,一些研究发现,那些没有被提供各种各样的食物或者进展不够快的婴儿会变得挑剔。
2.探索他们的食物是他们学习的方式
婴儿可以从处理食物中学到很多东西,从掌握不同的形状、大小、声音、重量以及口味和质地。
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3.鼓励手眼协调
经常处理食物可以提高他们的灵巧度,这是一项非常重要的技能。
4.它可以帮助控制食欲
尽管需要对婴儿导致的断奶与肥胖之间的关系进行更多的研究,但有人建议,如果允许婴儿从一系列营养食品中选择他们吃的东西,那么他们就不太可能吃得过多。把食物摆在宝宝面前也能鼓励宝宝按照自己的节奏进食,并决定何时吃饱了。
5.这让他们对自己的能力充满信心
他们自己发现的越多,他们就越意识到自己有能力让事情发生!
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6.进餐时间变成了社交场合
当宝宝吃的是家里其他人正在吃的东西时(尽管有时会被分解,当然也会减去添加的盐),他们会感到被包容,会模仿和模仿你和家人。
7.在厨房呆的时间少了
你的孩子吃的是别人吃的东西,这意味着准备的饭菜更少,有更多的时间去做其他事情,另外,你的饮食也会变得更健康!
正如你所看到的,婴儿断奶有很多积极因素,但不是每个人都适用,上面的许多积极因素也可以应用于勺式断奶。
而且,在六个月之前,婴儿往往还没有发展出婴儿主导的断奶所需的手眼协调能力,因此,如果你的婴儿准备断奶的时间比六个月稍早,这不是一个选择。
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综合方法我个人认为你不必选择其中一种方法,在六个月左右将果泥和软手指食物混合在一起是许多父母认为最现实的选择,也是许多医疗保健专业人士提倡的选择。
在宝宝六个月左右准备好吃第一顿饭的时候给宝宝喂奶泥,从六个月起,宝宝可以吃到易于管理的手指食物和适合宝宝的家庭餐,让宝宝有机会探索以不同方式提供的各种食物,同时让宝宝在营养摄入方面心平气和。