儿科医生|12岁女孩身高168，医生提醒：2物或是身高“增长剂”，可多

12岁的绵绵是开心小学的一名六年级学生，绵绵学习好、性格好、个子也高，班里的同学都喜欢她，每次放学回家时，路过的大人们总要夸绵绵几句，绵绵妈妈和孩子站在一起，邻居都会调侃说，她俩不像母女，倒像个姐妹一样。

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多亏绵绵妈妈平时的努力，绵绵才能健康快乐的成长到现在，在别人家小孩三天两头的被家长带去医院时，只有绵绵还健健康康的，别看绵绵才12岁，身高都已经168厘米了，比很多成年人都要高。
绵绵妈妈平时经常看育儿文章，并且绵绵妈妈的姐姐就是儿科医生，有很多关于养育孩子的问题，绵绵妈妈都会请教她。医生告诉绵绵妈妈，很多孩子身高发育滞缓都是因为脾胃损伤，脾胃一旦不好，孩子的营养就很难得到足够的补充，时间长了自然也就难长高了。因此，绵绵妈妈一直很重视绵绵的营养吸收以及脾胃健康问题，再加上，绵绵的父母个子本就不低，所以，绵绵小小年纪个子就已经长的很高了。

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【儿科医生|12岁女孩身高168，医生提醒：2物或是身高“增长剂”，可多】12岁女孩身高168，医生提醒：2样食物或是身高“增长剂”，可多吃
牛奶、鸡蛋
牛奶和鸡蛋是生活中十分常见的食物，很多家长都会选择这两样食物给孩子补充营养，绵绵妈妈自然也不例外。绵绵妈妈知道孩子的生长发育需要很多的营养和能量，因此每天都会坚持让孩子吃鸡蛋、喝牛奶，并且牛奶是绵绵妈妈精心挑选、不含任何添加剂的牛奶。
大概从绵绵5、6岁起，绵绵妈妈就开始给孩子吃这些食物，长期坚持下来，绵绵的身高果然有了很大的进步，不知不觉中，绵绵就已经“高人一头”了。

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健脾营养素
相较于大人来说，孩子的脾胃非常娇嫩，要想孩子发育好、少生病，养护脾胃是孩子成长道路上的重要一步。绵绵身高发育的那么好，很大一部分原因是绵绵妈妈懂得给孩子补充加内乐素调理脾胃。加内乐素中含有鸡内金、山药、骨胶原蛋白肽以及核桃肽等多种成分，是根据《千金方》中的食疗方改良而成的，对孩子百益而无一害。
并且，山药对孩子具有养脾健胃的效果，可以有效的改善孩子因脾胃虚弱而引起的食积不化、敛虚汗、咳嗽等不适症状；
骨胶原蛋白肽可以与孩子体内的钙元素相结合，促进骨细胞的生成，增强骨骼生长，对孩子的身高发育起到很大的辅助作用；而核桃肽具有促进大脑发育、提高孩子记忆力的作用。
如果孩子脾胃虚弱、发育不好，家长不妨让孩子每天吃2粒，为孩子健康成长保驾护航。

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要想孩子发育好、长高个，医生给出了2条建议，家长趁早行动
1.饮食健康
孩子的脾胃尚未完善，这时候不易吃太过油腻、重口、难消化的食物，尽量给孩子做较为清淡的饮食，同时严禁孩子吃寒凉食物以及各种零食，给孩子养成一个良好的饮食习惯，尽量减少饮食对孩子脾胃造成的伤害。

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2.坚持早睡
晚上是孩子生长激素分泌最旺盛的时刻，家长要想孩子发育好、长高个，就必须督促孩子减少熬夜、早点上床睡觉。要知道熬夜会造成孩子的免疫力下降、频繁生病，进而影响到孩子的生长发育以及身体健康。还需要长期坚持才好。