冬天,这4种水果别给孩子吃伤脾胃还影响长个,很多家长却还在喂
水果中含有大量的维生素等营养素 , 是孩子平时必不可少的食物之一 。 不过 , 也并不是说任何水果在任何时候都是可以随便吃的 。
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天气逐渐变冷 , 转眼之间就到冬天了 , 小米的妈妈就更加注意小米的营养问题了 。 因为小米妈妈小时候 , 家里的条件是比较一般的 , 冬天的时候只能吃一些白菜萝卜、白菜之类的 。
而现在人们的生活条件普遍变得更好了 , 小米妈妈就不想让孩子吃自己小时候吃的苦 , 而是要保证小米的营养 , 让小米在冬天依旧能够保持足够的营养 , 从而维护小米的健康发育 。
于是 , 小米的妈妈除了在平日里给小米准备很多有营养的饭菜之外 , 还给小米准备了不少的水果 , 用来满足孩子对于维生素等营养的需求 , 而且 , 水果味道可口 , 也是小米很喜欢吃的食物 。
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但是 , 就在不久之后 , 小米的食欲突然下降了 , 这让小米妈妈有点不知所措 , 自己在给小米做饭的时候 , 可是非常细心的 , 无论是食材还是烹饪过程 , 都是干净的 , 食材的选择也是很仔细的 , 味道也不算差 , 为什么小米不吃了呢?
于是 , 小米的妈妈就带着小米到医院进行了检查 , 结果发现 , 小米原来是由于脾胃受凉导致的消化功能下降 , 消化不好了 , 小米的食欲自然就不好了 。
而当医生知道小米的妈妈在大冬天经常给小米吃水果之后 , 就告诉小米妈妈 , 其实 , 在冬天有些水果是不建议吃的 , 可能会引起孩子的脾胃不适 。
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冬天 , 这4种水果最好别给孩子吃容易伤脾胃 , 还可能影响长个
第一种:性质寒凉的水果
在冬天的时候 , 天气本来就冷 , 孩子本身的体质就比较趋寒 , 很容易遭到寒气的侵袭 。 如果这时候再吃上很多寒性的水果 , 那么是很容易造成脾胃的功能下降 , 从而导致孩子的食欲下降、消化不良等一系列情况 , 减少孩子身体对于营养的吸收 , 当孩子发育所需要的营养元素不足以满足孩子的正常生长时 , 就可能会导致孩子长不高、发育不良等等 。
常见的寒性水果主要有猕猴桃、柿子、柚子、椰子、甜瓜等等 。
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第二种:药物催熟的水果
水果的生长都是有一定的周期的 , 不过现在农业技术比较发达 , 水果没有长熟的时候 , 是可以利用一些技术手段催熟的 。 但是 , 有些人为了追求利益和图省事 , 很可能就是违规使用一些药物对水果进行催熟 。
比如葡萄 , 经常会被一些不法果农使用乙烯利催熟 , 这种物质是有毒性的 , 虽说毒性不高 , 但是长期食用必会损伤健康 。 还有西瓜 , 西瓜是典型的夏季水果 , 在冬季的时候出现 , 很明显是不合时宜的 , 有些西瓜还会被黑心果农使用催熟药等 。
所以 , 在冬天吃水果的时候 , 一定要注意水果是不是被催熟的 。
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第三种:刺激性强的水果
水果的性质不一 , 有些水果性质温和 , 但是有些水果性质就比较刺激了 。 就比如说芒果、菠萝之类的水果 , 对于孩子那比较娇嫩的脾胃还是不太友好的 , 并且这些水果还是易过敏类的水果 , 孩子要是在冬天吃了 , 会影响到孩子的脾胃健康 , 导致孩子出现一系列的肠胃问题 。
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