当宝宝4个月大的时候就可以适当的增加辅食来补充营养了,其中米糊是很多宝妈会选择的一种辅食 。冲米糊是非常讲究技巧的,如果没有冲好的话,米糊容易有疙瘩,这样口感会不好,而且对于宝宝来说还有可能呛住,所以要冲均匀 。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!
本文目录
1、米糊怎么泡不会有疙瘩?
2、冲米糊先放水还是米糊
3、冲米糊用开水还是温水
【米糊怎么泡不会有疙瘩?冲米糊先放水还是米糊】
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米糊怎么泡不会有疙瘩?
要冲调不结块的米粉,不要使用非常热的水,它必须是温水(60-70度) 。先在碗里加入适量的水,然后加入米粉,边倒边顺时针搅拌,最重要的是边倒边搅拌 。当米粉全部被水溶解后,不会结块,注意不能用煮的 。
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冲米糊先放水还是米糊
先倒水 。
冲米糊一般要先放水,先将60°C-70°C的水倒入小碗中,不要用刚烧开的水,会破坏营养,太低则容易结块,冲不匀 。然后边搅拌边倒入米糊,稠度自己决定 。等米糊冷却至40℃左右就可以喂给宝宝吃了 。
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冲米糊用开水还是温水
冲泡米糊的水温不能太高,因为用高温水冲泡米糊中的营养成分会流失 。婴儿会引起消化不良 。另外,煮好的米糊不用火上煮,否则米糊的营养成分会被破坏 。最好选择有机原料制作,不含任何人工添加剂的米糊 。
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