怀孕后这个时间段，是胎儿智力发育高峰期，孕妈要抓住机会( 二 ) 每一位父母都希望自己的孩子

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三、注意营养的摄取
要想宝宝的大脑发育速度快，孕妈当然也得要注重营养物质的摄取。
在吃东西的时候，除了要多吃一些高蛋白质高营养的食物以外，孕妈也一定要注意营养的平衡与需求。
现如今有部分孕妈就因为只吃一些高蛋白质和高营养的食物，导致胎盘过大，这其实也会影响到孩子的大脑发育。真正对胎儿的脑部发育有帮助的，其实是荤素搭配，建议多吃蔬菜和水果，多摄取对孩子的身体有帮助的微量元素，摄入的食物多元化，能够帮助胎儿的各方面发育得更完善。
每个人都希望自己的孩子能够赢在起跑线上，而在孕期，孕妈妈就要注意了，不仅是要保证食物的营养摄入，还要注意所处的环境是否有辐射等，给腹中宝宝创造一个“完美”的出生环境。
【怀孕后这个时间段，是胎儿智力发育高峰期，孕妈要抓住机会】孕育生命不是那么简单的事情，所以孕妈妈还是要多加学习，了解胎儿每个阶段发育的情况来安排饮食。