产后坐月子哪些调料不能吃？需要注意的调料只有几种，别吃错了( 二 ) 本文由护芽妈妈原创

另外，像常见的“葱姜蒜”这些辅助的调味品，都是可以吃的，不过对于产妇来，尽量保证这些调料是熟的，像之前北方恩习惯的那种嚼着吃的方式最好要避免。
对于月子期间的禁忌，并不是说一点都不能吃，而是要少吃，为了自己和宝宝的健康，还是要控制摄入量即可。