黄嘉欣|33岁宝妈热爱健身,马甲线迷人有型,运动是关键

爱美之心人皆有之,不管男女老少都是这个样子,特别是年轻的女性朋友,在产后更加的注重自己的外在形象。所以产后的保养工作非常的重要,可以在一定程度上消除怀孕生孩子带来的问题。大家都知道大部分的产妇在生完孩子之后,都会出现身体发福等问题,产后恢复也是一个苦恼的问题。不过凡事总有例外,我们今天要说的就是一个辣妈,韩国的黄嘉欣,她在生完孩子以后,身材不但没有走样,而且身材变得比之前更加的完美。
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33岁的黄嘉欣在生完孩子之后,身材同样也是走样发福,不过你看她现在的状态,虽然孩子已经3岁了。但是真的不太像是一位母亲,完全看不出实际的年龄。据了解发现,她的身高在170厘米左右,但是体重也达到了110斤,不过并不显得很胖,反而多了一丝的韵味。都说岁月不饶人,不过对于真正的美人来说,不管什么样的风吹雨打都不会给她们造成影响。
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其实黄嘉欣在刚结婚的时候体重才90斤,现在的体重完全都是因为生孩子导致的,比原来足足胖了20斤。而且原来纤细的腰肢也变得脂肪堆积,动一下都感觉很累。现实告诉她必须要做出改变,不然真的一切都完了,所以她开始健身,而且都是在家里就完成的,这样既可以照顾宝宝又可以锻炼身体。
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经过她不断的努力坚持,通过两年多的时间,她就大变样了。不仅恢复了之前的完美身材,而且比之前的身材更加的优秀,小蛮腰和马甲线都是她的成果。到现在完全看不出她是一位3岁孩子的妈妈,如果不是有氧运动也不可能有她现在的成果。我们可以看到她在网络上面分享的照片,每一张都记录了她的成长。
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结语:看完黄嘉欣辣妈的身材,你是不是也非常的羡慕,不过你需要把羡慕变成动力。作为自己前进的动力,开始有氧运动。这就是你开始改变的开始,成为自己改变的第一步。性感可爱的小蛮腰,正在向你走来!