坏习惯|孕妇的3种坏习惯，容易导致胎儿脐绕颈，要尽量避免

脐带是胎儿和孕妇之间传输营养物质的重要“纽带”，脐带是否正常，关系到胎儿的健康和安全，一般情况下脐带都是漂浮在羊水中，也有少部分胎儿会有脐绕颈的现象。

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脐绕颈指的是脐带缠绕在胎儿的颈部，一般情况下多数胎儿都能自己解开，但是如果脐绕颈情况比较严重，就可能导致胎儿缺氧，胎儿发育所需要的营养也无法及时传送，还会影响胎儿运动，对胎儿造成不利影响，所以能避免的时候尽量避免。
孕妇的这3种坏习惯，容易增加胎儿脐绕颈的几率，你知道几条？

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【坏习惯|孕妇的3种坏习惯，容易导致胎儿脐绕颈，要尽量避免】1、频繁翻身
胎儿在孕妇的肚子中，孕妈的一举一动他都能够感觉到，到了怀孕中期开始，胎儿开始出现胎动，而且宝宝的体型也比较大，很容易不知不觉把自己绕在脐带中，如果孕妇睡觉频繁翻身，就会增加胎儿脐绕颈的几率，建议睡觉的时候保持侧卧，尽量减少翻身的次数。

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2、经常摸肚子
怀孕之后，孕妇需要保护好自己的腹部，尤其是显怀之后，随着胎儿的发育，肚皮也会越来越薄，如果孕妇经常摸肚子，或者刺激到肚子，就可能影响到胎儿，从而促使胎儿不停地胎动，会有比较大的几率增加脐绕颈的可能，所以孕妇要注意保护自己的肚子。

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3、饮食刺激
孕妇的饮食也会影响到胎儿的情绪，如果饮食比较刺激生冷，胎儿就会感到烦躁不安，频繁在肚子里乱动，而且刺激饮食也可能会给孕妇自身带来不良的影响，还能导致胎儿脐绕颈，所以孕妈嘴再馋也不能乱吃东西哦！
孕妇最大的心愿就是胎儿能够健康强壮地成长，如果因为自己的饮食或者坏习惯而造成胎儿脐绕颈，就可能增加怀孕期间的风险，所以在平时的生活中，孕妇要注意方方面面的细节，安稳度过整个孕期，快乐地迎接宝宝的出生。