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苹果|怀孕期间,适合孕妈吃的4种水果,或对胎儿的发育有好处,要舍得

『河南龙网摘要_苹果|怀孕期间,适合孕妈吃的4种水果,或对胎儿的发育有好处,要舍得』虽然吃起来有点麻烦,但是其丰富的营养很适合日常补充,孕妈在怀孕期间可以适当吃一些,对自身和胎宝宝发育都有益。3.苹果,苹果的营养价值非常丰富,并且苹果也属于价格实惠...


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苹果|怀孕期间,适合孕妈吃的4种水果,或对胎儿的发育有好处,要舍得
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怀孕期间,适合孕妈吃的4种水果,或对胎儿的发育有好处,要舍得!1.火龙果,火龙果被誉为水果之王,火龙果不但营养丰富还能让孕妈咪美容养颜皮肤好,火龙果中的营养物质,可以促进胎儿大脑发育,让宝宝出生以后智商高。
苹果|怀孕期间,适合孕妈吃的4种水果,或对胎儿的发育有好处,要舍得
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2.提子,不管是孕妈还是常人,都建议多吃提子。虽然吃起来有点麻烦,但是其丰富的营养很适合日常补充,孕妈在怀孕期间可以适当吃一些,对自身和胎宝宝发育都有益。
苹果|怀孕期间,适合孕妈吃的4种水果,或对胎儿的发育有好处,要舍得
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【 苹果|怀孕期间,适合孕妈吃的4种水果,或对胎儿的发育有好处,要舍得】3.苹果,苹果的营养价值非常丰富,并且苹果也属于价格实惠便于存放的水果。孕妈在怀孕期间保证每天都能吃些苹果,对于胎儿的皮肤发育有非常大的帮助,还可以帮助孕妈身体排毒,避免毒素在胎儿身体堆积形成胎记。
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4.香蕉,香蕉是比较常见的一种水果,孕妈在平时可以多吃一些,对便秘有很好的缓解作用。而且香蕉对新生儿的血管神经发育都有很好的帮助,同时因为香蕉中也含有叶酸,所以很适合孕妇食用。

    来源:( 育儿知识看这里 )

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    原题:苹果|怀孕期间,适合孕妈吃的4种水果,或对胎儿的发育有好处,要舍得


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