古人说“肝开窍于目”，眼睛反应的内在问题常常就是肝脏方面的问题 。当肝有了问题，代谢会受到影响，身体内的代谢废物得不到及时排出，眼睛便会因此而出现问题，时常跳动 。在生活中，建议先在习惯上做出调整，不要长期熬夜，少抽烟喝酒，有时间就多运动 。在此基础上，可以选择吃一席养肝明目的食材，诸如蓝莓、桑葚以及黑芝麻等食材 。
眼睛经常跳动有什么办法可以缓解吗？
寻找原因从根本上进行调理是一方面，持续跳动时也可以选择一些更为简单的方法暂时性地缓解眼睛跳动 。较为有效的方法就是用热毛巾敷眼睛，通过毛巾热敷能够很好地缓解眼疲劳，促进眼睛周围的血液流动 。不过，在用毛巾热敷时要注意温度，温度过高时也可能伤到眼睛 。
眼睛跳动的原因是复杂的，但并非是像俗语所说的“左眼跳财，右眼跳灾” 。生活中的压力太大，对某一件事情的过于担忧，甚至是睡眠不好等等因素，都会使得眼睛偶尔跳动 。长期跳动则可能反映身体存在一些健康问题，也需要引起重视 。
我的右眼睛老跳怎么回事呢你好 。眼睛疲劳或紧张也会导致眼皮跳 。眼皮跳是神经的问题，不必担心 。可以买支妥布霉素滴眼液 。
“眼皮跳”是眼皮肌肉的抽动，即眼皮肌肉的痉挛，有时只局限于上眼皮或下眼皮，有时会上下眼皮同时抽动，重者波及面部肌肉及口角的肌肉 。
面部及眼皮的肌肉运动是受面神经支配的，当面神经受刺激时，即会引起其支配肌肉的抽动，如只影响支配眼皮的分支，则只出现眼皮跳，所以眼皮跳不是祸患将至的先兆，而是面神经的不正常活动引起 。
引起眼皮跳的原因：
1、最近因某种原因引起心情不好，使精神处于一种彷徨状态；引起精神不安，面神经受到某种刺激，
2、眼部有慢情炎症如结膜炎，经常用手擦眼，刺激眼皮的肌肉等也会引起眼皮跳，轻者多与眼部炎症有关 。轻微眼皮跳只带来一些不舒适的感觉，不会造成不良后果的，经过休息后，多数会自动消退，有时需辅以药物治疗 。
3.目前治疗这种广泛的肌肉抽动，主要还是补充大量维生素，注意休息，必要时请神经科检查面神经有否受压迫刺激等 。
右眼一直在跳是怎么回事右眼一直跳是：
眼部疾病、面神经根受血管压迫或肿瘤、炎症等的侵犯常可导致眼皮跳；
眼皮跳也可始于某些药物的局部刺激作用，或是作为其全身不良反应的一部分；
眼皮跳还可以和用眼过度、刺激性饮食、不良情绪等因素有关 。
为什么右眼皮会一直跳是怎么回事？都说左眼跳财，右眼跳灾 。但是右眼皮一直跳的话，也是有一些原因的，从医学上面的角度来说的话，眼皮儿一直跳也是一种健康上面的预警 。
比如说像你眼部神经遭受到了一些压力，眼皮儿上的肌肉是受到了神经上面的只配，当这些神经受到了一些压迫之后，眼部的肌肉肯定就会受到压缩的，然后就会不自主地进行着收缩，从而导致神经上的压迫症状 。有着外部的，也有着内部的，比如说像肿瘤的压迫，或者是周围组织上挤压 。然而向外部的话，就是有外伤，或者是在你睡觉的时候姿势不对 。
再就是眼部肌肉上的状况，你的眼皮它的跳动是能够直接受到眼部肌肉上面的控制，我们身体当中是有着两种肌肉的控制着眼皮的跳动的，如果说发生了功能上的紊乱 。也是会造成眼皮儿跳动的发生 。再就是因为紧张，或者是太累，用眼过度长时间的 。在非常强或者是很暗的环境当中，工作都很有可能会导致自己的眼皮儿不自主的跳动 。

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